1. Не имитируйте счастье
Если вы насильно заставляете себя выглядеть счастливым, это нисколько вам не поможет. Учёные из Калифорнийского университета в Беркли доказали, что постоянное стремление избежать плохих чувств на самом деле делает нам еще хуже. «Мы нашли, что люди, в чьих привычках принимать негативные эмоции как есть, меньше подвержены тем самым негативным эмоциям, а следовательно и психическое здоровье у них лучше».
Знали ли вы об этих фактах? Дайте нам знать!
2. Разговаривайте сами с собой
Согласно данным эксперимента Университета Бангора, разговор с самим собой — это нормальный, здоровый и отличный способ концентрации. Также это может помочь лучше проникнуться важностью определённых задач.
3. Дети рождаются без коленных чашечек. Они появляются только в возрасте 2–6 лет.
Формируются коленные чашечки у детей при внутриутробном развитии на сроке от 16 недель. С 4-го месяца беременности у плода начинается процесс образования хрящей, необходимых для дальнейшего сливания и укрепления элементов опорно-двигательного аппарата. Преобразование мягкой ткани в костную происходит у ребенка в период с 2-х до 6-ти лет. При нарушении процесса окостенения хрящевых структур возможно развитие патологических отклонений.