Кисты встречаются часто, поэтому
❤️лайк, сохраняем пост в закладки, делимся с подругами и читаем его до конца.
Очень хочу, чтоб информацию ниже поняла и усвоила каждая из вас👉🏻
✅Кисты молочной железы - это округлые/овальные структуры, заполненные жидкостью, которые в абсолютном большинстве случаев являются доброкачественными образованиями, не требующими никаких вмешательств.
.
✅Кисты могут появляться естественным образом совершенно в любом возрасте (за исключением женщин в менопаузе, которые не принимают менопаузальную гормональную терапию, для них кисты - это большая редкость) в результате нормальных колебаний уровней эстрогенов в вашем организме и иногда по другим причинам.
.
✅Они могут быть единичными или множественными, большими и маленькими, в одной или обеих грудях.
Киста может определяться вами или вашим врачом наощупь в виде гладкого и легко смещаемого круглого или овального «комочка» с четкими контурами.
Может быть боль и чувствительность груди.
Они могут появляться накануне менструации и исчезать с ее началом.
.
✅Кисты появляются и исчезают чаще всего САМОСТОЯТЕЛЬНО БЕЗ ВСЯКОГО ЛЕЧЕНИЯ.
Диагностика.
Наиболее информативным методом является УЗИ, при этом в заключении должен быть прописан тип кисты, так как они бывают разные и это очень ВАЖНЫЙ МОМЕНТ!
1️⃣ПРОСТЫЕ КИСТЫ встречаются в подавляющем большинстве случаев.
У них гладкая, тонкая стенка, они правильной формы и заполнены прозрачной однородной жидкостью.
В их содержимом нет никаких включений и они ВСЕГДА доброкачественные.
Наличие простых кист молочной железы НЕ увеличивает риск возникновения рака молочной железы (РМЖ)!
И ОНИ НЕ ТРЕБУЮТ ЛЕЧЕНИЯ (вы здоровая женщина), за исключением ситуаций, когда кисты большого размера (2 см и более) и вызывают выраженный болевой синдром и дискомфорт.
Тогда кисту «прокалывают» и опорожняют, в этом заключается вся терапия.
Никаких БАДов, никаких лекарств.
2️⃣Сложные кисты имеют неправильные/неровные контуры, у них «толстая» стенка, в которой есть признаки кровотока, их содержимое может быть неоднородным с разными «включениями».
Сложные кисты требуют особого внимания и практически всегда проведения аспирации их содержимого/биопсии для исключения рака молочной железы (здесь есть риск). 3.Осложненные кисты. Они находятся как бы «между» простыми и сложными кистами и имеют большинство характеристик простых кист (тонкая стенка, правильная форма, отсутствие кровотока в стенке и пр.), но их содержимое неоднородное, в нем могут быть включения. Риск рака молочной железы при осложненной кисте составляет всего 2%, но такие кисты пунктируют, исследуют их содержимое, и затем наблюдают (УЗИ каждые 6-12 месяцев в течение 1-2 лет).
Вот и вся основная информация по кистам молочных желез.
Обратите внимание, что нигде не идет речь ни о каких лекарствах, а лишь о дообследовании с целью исключения РМЖ при сложных и осложненных кистах и дальнейшее наблюдение за ними.
Скажу ещё немного о профилактике возникновения кист и способах сведения к минимуму связанного с ними дискомфорта.
• Носите бюстгальтер правильного размера, который способен хорошо поддерживать грудь и ничего не передавливать.
• Уменьшите потребление кофеина. Нет никаких убедительных доказательств, которые могут связать кофеин с возникновением кист, но большинство женщин отмечают уменьшение болезненности молочных желёз при его ограничении.
• При выраженном болевом синдроме могут использоваться обезболивающие препараты из группы НПВП (парацетамол, ибупрофен и пр.)
• Масло вечерней примулы - гамма-линоленовая кислота (ГЛК), ненасыщенные жиры омега-6, может уменьшить болезненность в груди, писала отдельный пост о нем, полистайте вниз.
• Отказ от курения, поддержание идеального веса. Избыточный вес и ожирение увеличивают риск не только возникновения кист молочной железы, но и РМЖ.
• Избегаем стрессов, умеренные физические нагрузки и рациональное питание с большим количеством овощей и фруктов.
У кого были кисты молочных желез? Что с ними делали?
Не забываем подписываться на канал!❤️