Сегодня хочу рассказать, на что стоит обратить внимание, если ты решила ее в себе побороть.
Психологи считают, что ревность - это боязнь потери. Поскольку ревность это страх, то нужно задать себе вопросы: Боишься ли ты потерять своего партнера? Ты не уверенна в себе?
Отношения строятся на доверии, а ревность - это антидоверие. Хочу напомнить, что если нет доверия, то и отношения строить не нужно. Зря потраченое время.
Зачем устраивать партнеру проверки? Хочешь, чтобы он постоянно что-то тебе доказывал, унижался? Он устанет и еще быстрее от тебя уйдет. Ты просто прими его таким, какой он есть и поменяй собственное восприятие по отношению к ревности.
Боишься, что он тебя променяет на другую, ту что красивее и интересней?
Если да, то займись собой, не для него, а для себя. Ты же боишься, что тебя бросят, а не твой мужчина. Сделай из себя ту, что не будет сомневаться в собственной сексуальности.
Бояться потерять того, кто первый выразил тебе симпатию, совершенно не правильная позиция.
Важно не забывать, что он не твоя собственность и «не клялся тебе на крови в вечной верности». Чтобы потом не было недоумения на лице, когда он будет общаться с другими женщинами.
Почаще напоминай себе, что он свободный человек, так же как и ты. И если вдруг посчитает нужным уйти, то он имеет на это полное право, впрочем, как и ты.
Не получается совладать с ревностью? Переключи свое внимание с постоянного страха, что он может тебе изменить и уйти, на то что тебе интересно, то что доставляет удовольствие и радость, и займись этим. Ничего не радует? Так найди занятие или хобби, так чтобы не оставалось времени для контролирования жизни партнера. И тогда партнер сам захочет уделять тебе время.
Доверие и верность - ключ к успешным отношениям.