Эсторогены принято традиционно ассоциировать с женской фертильностью, но этим его функция не ограничивается.
Именно правильное соотношение эстрогенов влияет на ясность ума, твердость памяти, жизненный тонус и женственность. Именно с эстрогеном связано творческое мышление.
Принято так же считать, что уровень эстрогенов снижается с наступлением менопаузы в позднем репродуктивном возрасте, когда может происходить склонность к набору веса, увядание кожи и снижение остроты памяти.
Дефицит эстрогенов
Вот только состояние дефицита эстрогенов может развиваться и в молодом возрасте. Причиной этого состояния может быть врожденно сниженный запас яйцеклеток и, как следствие, развитие низкой продукции женских половых гормонов; переутомление, стресс, недосыпание (снижение продолжительности сна до 5 часов в течении недели может снижать продукцию эстрогенов на 20 %), увлечение голоданием и строгими диетами. Повышение уровня мужского полового гормона в женском организме (часто при черезмерных физических нагрузках, приеме спортивных добавок) , как правило, служит причиной снижения кровня эстрогенов.
Признаки дефицита эстрогенов
Признаками дефицита эстрогенов в женском организме является повышенная тревожность, раздражительность, апатия, нарушение сна, ночная потливость, снижение полового влечения, сухость кожи, увеличение признаков старения кожи.
Переизбыток эстрогенов, в свою очередь, может проявляться в повышенной пигментации кожи, головных болях, склонностью к развитию варикозного расширения вен, обильных менструациях.
Вот почему эстрогены не бывают хорошими либо плохими, важен именно баланс. Важен правильный контроль гормонального профиля и его правильная поддержка.