Какая жидкость лучше пива, водки, вина и свежеотжатого сока?
Характер человека напрямую зависит от того, что он пьет. Причем, употреблять эту жидкость он должен целенаправленно, а не от случая к случаю.
И что же выясняется?
Пивоманы общительны, но эгоистичны особенно в интимных отношениях.
Любители кофе - нерешительны и недоверчивы.
Поклонники красного вина - упорны, они твердо идут к намеченной цели.
Одиночки по натуре чаще всего встречаются среди любителей минералки.
Активные потребители колы, лимонадов и прочей сладкой шипучки – легкомысленные люди, склонные к кокетству.
А вот те, кто выбирает натуральные соки, всегда считает свое мнение абсолютно верным.
Яблочный и березовый соки являются прекрасным средством для профилактики атеросклероза. Еще советские ученые выяснили, чтобы снизить уровень содержания холестерина в крови, достаточно выпивать 1 стакан яблочного (березового) сока в день. В ходе эксперимента заметный прогресс был обнаружен у добровольцев уже через 6 недель после регулярного употребления свежего сока.
А вот еще интересная новость. Оказывается, добавление витаминов в алкогольные напитки приносит пользу… самим любителям алкоголя. Такой вывод сделали австралийские ученые из университета Мельбурна. Когда алкоголикам, совместно с основной терапией, назначали витамин В1, очищение организма от токсинов происходило интенсивнее. Однако ученые понимают, что не так-то просто заставить хронического алкоголика принимать витамины. Поэтому исследователи предложили производителям… добавлять витамины в бутылку еще на конвейере. Начать решили с пива. По настоянию австралийских докторов стоимость витаминизации бутылки не велика, а польза огромна. Ведь повреждения мозга не будут столь обширны от употребления витаминизированных напитков.
А наши лингвисты считают, что слово напиток происходит не от глагола пить, а от глагола питать. С этой точки зрения вода не напиток, а вот квас напиток. В нем есть не только витамины, но и калории. Наши предки пили квас постоянно. Он заменял им не только воду, но отчасти и еду. Хлеба накрошил – тюря, овощи залил - окрошка. Кстати, сей напиток содержит не только аминокислоты, но и микроэлементы с витаминами. Хотя, по части органических кислот, конкуренцию квасу может составить тот же ягодный кисель.
Еще один интересный вариант ежедневного рациона - обезжиренный кефир. Это находка для тех, кто предпочитает еду и питье в одном флаконе, кто хочет получать много жидкости и не перебрать калорий.
Обратите внимание на холодный зеленый чай и смешанный в равной пропорции с настоем зверобоя+мята – это очень полезный и низкокалорийный «коктейль».
Общеизвестно, медики рекомендуют выпивать не менее 2-х литров чистой воды. Именно воды, а не кваса, морса, колы, пива, вина и т.д. Идеальный вариант, если вам удастся найти в окрестностях родник или колодец и испить воду из природного источника, что полезно и приятно во всех отношениях. Так что пейте на здоровье!