Сижу вечером без сил. Сегодня. Каждый вечер. И, вроде, ничего такого и не делаю, сверхнормы. И в доме техника для облегчения жизни есть, не все забито, но посудомойка и стиралка, даже сушка для белья имеются. И на работе не сваи забиваю и не шпалоукладчицей работаю. Все равно, как белка в колесе.
Психологи пишут, что надо делать перерывы каждые 90 минут в работе, и работоспособность сразу увеличиться на 30 %.
В Инстаграмме пишут, что найди работу по душе и будет тебе счастье. Ну да, все верно. Только и омары приедаются каждый день на обед. Сомнительно.
Еще есть совет не делать ничего, что вам не нравится. То есть не убирайтесь, не мойте, не ходите в нервные места и не общайтесь со свекровью)
Только грязь меня еще больше бесит, вонь на кухне выбивает на раз утром, а на работу не ходить? То есть не кушать выходит?
Еще нужно пить витамин Д, находить счастье в мелочах, в хорошее время живем, и, вообще, с жиру бесишься.
Только от работы и кони дохнут.
Спорт еще есть. В тренажерку ходи или бегай в парке. С плоскостопием особенно не побегаешь, колени сильно отбиваются. Да и продукты сами из магазина дорогу не найдут. А после подъема тяжестей не особо тянет на улицу или еще тащиться в тренажерку.
Тем более, есть же ребенок!
В общем, выходит, я унылое существо(
Прошу советов, как вы справляетесь со всем этим. Хорошего дня!