Найти в Дзене
Aero City деловой центр

Как повысить свою продуктивность с помощью рабочего места

Оглавление

Продуктивность работы напрямую зависит от того, что вас окружает. Оптимизация пространства значительно повысит уровень энергии и сконцентрированности на важных делах. Помочь повысить продуктивность способны хорошее освещение, прекрасный вид из окна и доработка рабочего места.

Хорошее освещение

Солнечный свет нужен не только растениям, но и людям. Естественная инсоляция способствует лучшей концентрации на повседневных задачах и повышает уровень комфорта. При отсутствии хорошего естественного освещения позаботьтесь о качественном искусственном. В БЦ AeroCity установлена система диспетчеризации и управления зданием «Johnson Control». С её помощью можно отрегулировать общий уровень освещенности в здании.

Компенсировать отсутствие солнечного света в помещении помогут ежедневные прогулки во время обеденного перерыва. Не стоит отказываться от витамина D. Его нехватка возникает, если человек значительную часть времени проводит в помещениях, лишенных солнечного света.

Рабочий стол около окна с хорошим видом

Главный плюс такого расположения – отличное естественное освещение. Красочный пейзаж за окном также способен увеличить продуктивность. В БЦ АэроСити все офисы оборудованы большими панорамными окнами. Сотрудники смогут насладиться прекрасными пейзажами Бутаковского залива или видами местного парка.

-2

Персонализация рабочего места

Порядок на рабочем столе значительно повышает работоспособность. Избегайте захламления пространства сувенирами, распечатанными документами, ручками и другими мелкими предметами. Они создают хаос вокруг, мешая сосредоточится на важных задачах. Другие полезные советы о персонализации рабочего места:

  • Отрегулируйте стул и монитор в соответствии со своим ростом. Плохая осанка вызывает множество проблем: мигрень, нарушение кровоснабжения органов ЖКТ, боли в челюстях, грыжи между позвонками и т. д. Отрегулировав стул с монитором можно этого избежать.
  • Держите под рукой блокноты и стикеры. Хоть большая часть данных хранится в цифровых устройствах, иногда возникают ситуации, когда нужно быстро записать номер телефона или информацию о важной деловой встрече.
  • Адаптируйтесь под климат в офисе. Если вам всегда немного прохладно, оставляйте в столе теплый свитер или перчатки без пальцев. При сухом воздухе пользу принесет мини-увлажнитель воздуха. Он не испортит технику и поможет избежать сухости глаз.

Каким бы комфортным не был рабочий стол, не забывайте о периодическом отдыхе. Периодически выполняйте зарядку или просто прогуляйтесь по офису. Пятиминутная ходьба каждый час снижает чувство голода, улучшает настроение, помогает избавиться от усталости. Кратковременные перерывы защитят вас от интеллектуальной и физической перегрузки.

Если понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Задавайте вопросы в комментариях – мы с удовольствием ответим Вам!

Посмотреть планировки этажей:
https://aero-city.com/rent/
Оставить заявку:
https://aero-city.com/contacts/