Тюменская область богата на горячие минеральные источники, еще с советских времен они стали одним из самых популярных мест отдыха жителей области и летом, и зимой.
Вот только пользоваться их оздоровительным эффектом нужно правильно. А вот некоторым категориям посетителей посещать термальный источник категорически запрещено.
1.1 ВЫСОКАЯ МИНЕРАЛИЗАЦИЯ
термальные источники в Тюмени отличаются очень высоким содержанием минералов - до 75 грамм солей на один литр воды. Если сравнивать с минеральными водами Европы, то по уровню минерализации наша водица превосходит в разы.
Эта соль обладает лечебным эффектом для организма человека, но оседая на коже, она действует как во время пребывания в воде, так и после, даже если принять душ.
1.2 ГОРЯЧАЯ ВОДА
Еще одна особенность Тюменских источников - это очень горячая вода. Поэтому при неправильном выборе режима купания: длительное пребывание,не соблюдение врачебных противопоказаний оказывает пагубное воздействие на общее состояние организма и самочувствие человека.
Оптимальное время пребывания в источниках Тюменской области для здорового человека это 15 - 20 минут. Долгое нахождение в горячей воде - большая нагрузка на сердечно-сосудистую систему (вероятны обострения имеющихся заболеваний). а так же вредно для кожи.
1.3 ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Употребление спиртного, курение, а так же застолья и переедание противопоказаны перед купанием в термальных ваннах.
Список заболеваний наличие которых является противопоказанием для посещения горячего источника:
- острые состояния (когда они сопровождаются высокой температурой)
- злокачественные новообразования
- туберкулёз
- гемофилия
- тяжёлые сердечно-сосудистые заболевания или проблемы
- проблемы с почками
- беременность (особенно начальные и заключительные стадии беременности)
- анемия
- респираторные проблемы
После пребывания в источнике у людей с заболеваниями из данного списка ухудшается самочувствие, возможны обострения.
2.1 ИСТОЧНИКИ С МАЛОЙ И СРЕДНЕЙ МИНЕРАЛИЗАЦИЕЙ
АВАН
Состав воды: минерализация 7,4 мг/л; хлоридо-натриевая.
Температура: 45 градусов.
ВОЛНА
Состав воды: нейтральная кислотность,много железа, ионов фтора, калия, йода, лития.
Температура: 43 градуса.
2.2 ИСТОЧНИКИ С ВЫСОКОЙ МИНЕРАЛИЗАЦИЕЙ
СОВЕТСКИЙ
Состав воды : много солей железа, содержит йод, магний, калий, хлорид натрия.
Температура: 48 градусов.
Верхний бор (Эльдорадо)
Состав воды: минерализация 75 г/л, хлоридно-натриевая, бромная.
Температура: 40 градусов.
ФЕШЕНЕЛЬ
Состав воды: хлоридная, натриевая вода, содержит хлорид-ион, кальций и магний.
Температура: 45 градусов.
2.2 ГОРЯЧИЙ ИСТОЧНИК "СОСНОВЫЙ БОР"
Горячий источник "Сосновый Бор" располагается на территории санатория с.Памятное Ялуторовского района 77км от Тюмени.
Температура воды летом и зимой +38С.
Вода имеет йодо-бромный, борно-хлоридный натриево-минеральный состав высокой минерализации. Применяется для наружных бальнеологических процедур.
Минеральная вода используется в лечебной практике в естественном виде при лечении больных со следующими заболеваниями:
- Болезни системы кровообращения
- Болезни нервной системы
- Болезни костно-мышечной системы
- Болезни эндокринной системы
- Болезни мочеполовой системы
- Болезни кожи
Противопоказания общие для бальнеотерапии минеральными водами.