Сынок, во времена моей юности выполнять домашние задания было тем еще мучением. Учителя, преподаватели что-то там просит решить, прочитать, узнать, сделать. А это еще обязательно к выполнению. Думаю, ты тоже сталкивался с подобным: часа 2 уходит на то, что можно было бы сделать за 15 минут. Регулярно что-то или кто-то отвлекает.
Сынок, время самый важный ресурс в жизни. Давай подскажу тебе как научиться концентрироваться на выполнении домашки. Пригодится в будущем для сохранения времени.
Найди что тебя отвлекает
Да, проанализируй. Определи все источники, которые тебя отвлекают. Уведомления в приложениях, в компьютере. Наши с мамой просьбы помочь по дому и т.д.
Для этого просто недельку осознанно понаблюдай и определи 4 главных отвлекающих фактора.
Устрани причины отвлечения
Тут внезапно вписывается третий закон Ньютона - на любое действие есть противодействие. Тебе надо устранить то, что отвлекает твое внимание.
Например, мешают всплывающие уведомления? Да поставь беззвучный режим или отключи вообще. Мы с мамой что-то просим? Ставь в известность заранее, что ближайшие 30 минут ты учишь уроки и тебя не надо отвлекать. Не бойся, мы только обрадуемся твоему желанию рационально использовать личное время.
На голодный желудок
Как любому отцу мне важно твое правильное питание. Только по опыту тебе скажу, что думается лучше не сразу после еды, а когда наступает легкий голод. С точки зрения биологии, сынок, это происходит потому что организм не тратит энергию уже на переваривание. Энергия отправляется в мозг.
Ты ведь задачи по алгебре решаешь головой, а не животом, верно?)
Меняй ритм выполнения
Очень прикольная штука. Допустим, одно задание ты делаешь быстро, другое в среднем темпе, потом опять быстро. Для чего это нужно? Избавление от монотонности. Она еще один враг концентрации.
Вот 4 простых совета, которые тебе помогут, сынок. Поэтому бери на вооружение, внедряй. Мы с мамой обязательно это заметим и оценим.