В своем стремление стать лучше, стать сильнее, стать более успешным, стать более продуктивным, я порой даже не задумываюсь о том, что в процессе происходит со мной, и лишь только когда начинаешь просматривать отснятый материал, находишь себя в довольно забавном свете, мягко так сказать.
Уверен, что у вас друзья тоже бывают такие моменты, когда ваше выражение лица говорит само за себя.
А ведь с другой стороны – это тоже наша жизнь, тоже наша реальность. Но мы ее всегда стараемся как-то скрыть, стараемся всеми правдами никому это не показывать. Наверное, это происходит из-за боязни осуждения, смеха, и показывания пальцем в нашу сторону, типа,
- А это тот, или та, который там помнишь… Ну, надо же…
В мягкой так скажем форме. А зачастую-то мы особо не церемонимся с выбором слов и выражений в адрес других людей. Как говорится, хлебом не корми, дай пообсуждать кого-нибудь, перемыть косточки чьи-то, главное, чтобы не наши.
И вот тут я подумал, что в этом такого зазорного, что у человека бывает лицо приобретает вид чудика. Ну, бывает, подумаешь. Главное, чтобы это не стало постоянством.
К чему я это все. Недавно, я провел очередной спортивный эксперимент над собой – Адская неделя. Где я в течение семи дней подряд выполнял по одному упражнению каждый день в течение 30 минут, на максимальное количество повторений в каждом упражнении.
И вот, когда я монтировал материал, то увидел себя со стороны. Первое впечатление было сразу же это все удалить. А потом подумал, а зачем ведь уметь посмеяться над собой тоже отличный навык.
Так что друзья, вот такие вот потуги и эмоции можно испытать, если вы решитесь начать работать над собой и своим телом. Да, спорт и здоровый образ жизни – это не только заряд бодрости, тонуса, но и прилив хорошего и позитивного настроения, особенно когда ты сделал и выполнил поставленную для себя задачу, ну как минимум стремился ее сделать.
Ведь главное не стоять на месте.
Берегите себя и своих близких. Не забывайте подписаться на канал и поставить нравится. Удачи
_____________
Решил проверить себя и свои физические возможности. И вот что произошло