Здравствуйте, дорогие дзен-мамы!
Сегодня хочу рассказать, как я отлучила дочку от груди, когда ей было 2.5 года.
Отменять грудное вскармливание я собиралась после 2х лет. Но после празднования двухлетия дочки, мы семьей отправились в отпуск.
Смена места сна и изменение режима дня на кормление повлияли очень сильно. Ребенок стал просить грудь чаще. Если в 2 года мы кормились грудью только на дневной и ночной сон, то в ходе поездок и после них, дочь просила грудь каждые 2-3 часа.
Я сама тогда очень устала от постоянных кормлений и поняла, что пора отменять г.в.
Загвоздка была в том, что дочка засыпала днём и ночью только с грудью.
Ниже расписываю мои действия по отмене грудного вскармливания.
Скажу сразу: я заранее решила, что резко отменять г.в. не буду. Поэтому наше плавное отлучение заняло чуть дольше, чем 1.5 месяца.
1. Начало сентября. После возвращения домой с длительных поездок, я перевела дочку на 2х разовое г.в. на сон (дневной и ночной). Мы вернулись к режиму, который был до поездок. Так же у нас оставались кормления среди ночи. Такой режим продолжался около 2х недель.
2. Середина сентября. Старт процесса отмены г.в. Следующей моей задачей было убрать ассоциацию кормления грудью на дневной сон.
На дворе стоял сентябрь, гулять с коляской было вполне комфортно. Я решила укладывать дочь на дневной сон в коляске на улице.
В первые 2-3 дня мы с дочкой немного помучились, так как для ребенка это тоже был небольшой стресс. Но в целом прошло всё гладко, и через неделю дочка поняла, что от нее хотят, и начала нормально ложиться спать на улице. Здесь сыграло роль то, что на улице ребёнок отвлекался, забывал о кормлении. На улице мы спали днём около 2х-3х недель. Спали хорошо, по 1.5-2 часа.
3. Начало октября. Далее мне нужно было научить дочку засыпать дома днём без груди. Ассоциацию дневного сна с грудью я убрала, нужно было внедрить другую ассоциацию.
Я скачала музыку для сна Моцарта.
Сначала я делала так: включала музыку на дневной сон и слегка укачивала дочку. Здесь важно, что укачивала не на руках, а на ногах, сидя на кровати. То есть на ноги я стелила одеяло, а на одеяло укладывала дочку. Когда ребёнок засыпал, я убирала свои ноги, и ребёнок спокойно спал на кровати 1 - 1.5 часа.
Так мы приноровились засыпать на дневной сон. Теперь у меня оставалось одно кормление перед ночным сном и кормления среди ночи.
4. Конец октября. Спустя 1 месяц я решилась на отмену кормления перед ночным сном. Взяла ту же схему. Попробовала одну ночь включить ту же музыку Моцарта и укачать ребенка также на одеяле. Так как дочка привыкла, что музыка - значит пора спать, первую ночь мы благополучно заснули без г.в.
Около 3 дней я кормила дочь только среди ночи сонную. Перед сном грудь не давала.
5. Начало ноября. Так у нас еще оставались кормления среди ночи. Дочь просыпалась и начинала ворочаться, просить грудь, без нее не засыпала. Примерно после 3х дней отмены г.в. перед сном, я в такие моменты начала давать вместо груди воду. А потом, примерно через неделю дочка стала спать всю ночь и перестала просить грудь.
Так наше г.в. закончилось! Теперь я могла полноценно отдыхать и спать!
Получается, что процесс плавного сворачивания г.в. я начала в середине сентября, а полностью мы его отменили в начале ноября. Весь процесс занял по времени чуть больше, чем 1.5 месяца. Дочкины 2.5 года мы отпраздновали уже будучи без грудного вскармливания.
Важные заметки:
Важно, что в процессе отмены г.в. я ни разу не говорила дочери про то, что она большая и пора спать без груди.
Когда укладывала в коляске, то в первый день дочери тоже не говорила, что спать будем в коляске. Просто вывела на улицу за полчаса до времени дневного сна, чтобы ребёнок подышал воздухом. Я просто катала дочку в коляске, и она заснула.
При отмене ночных кормлений, когда дочка тянулась к груди, предлагала воду. Хотя дочь было жалко и хотелось дать грудь, но я выдержала.
Такое плавное отлучение от груди приводило к тому, что молоко уходило потихоньку. Его становилось всё меньше. Застоя молока не было. Это было для меня важно, так как после родов не раз я страдала от лактостаза.
Вывод.
Все дети разные. Каждая мама знает своего ребёнка лучше всех. Поэтому способ отмены г.в. - это выбор мамы, её ответственность. Я очень счастлива, что у нас это получилось - плавная отмена грудного вскармливания!
Всегда можно придумать наиболее мягкий способ отлучения при имеющихся условиях. Всё в ваших руках!
Мамочки, а как вы свернули г.в. или ещё только собираетесь? Напишите, пожалуйста, о своём опыте в комментариях. 👇