Всем привет! И вы на канале "Наше здоровье". В данной статье мне хотелось бы вам рассказать о том, как самому распознать критическое повышение холестерина в организме.
Повышенный холестерин очень часто встречается в наше время. И с данным заболеванием пытаются бороться во всех странах.
В нашем организме есть два вида холестерина. Проще говоря это "хороший" и "плохой". Хороший холестерин помогает в уничтожении плохого, так как прикрепляется к нему и переносит его в печень, где он успешно уничтожается. Но когда плохого холестерина очень много в крови, он откладывается на стенках сосудов. И так как он не растворяется со временем он может забить ваши сосуды, что чревато серьезными последствиями. Одни из которых инфаркт, инсульт и многое другое.
Чаще всего данное заболевание выявляют при прохождении профилактического осмотра. Потому нужно следить за своим здоровьем, в течении всего года, и хотя бы раз в пол года сдавать биохимический анализ крови. Повышение холестерина очень трудно заметить, так как первые симптомы или сбои в организме начинаются уже когда заболевание запущенно. Но все же не все так печально, способы есть!
Как самому распознать критичное содержание холестерина в организме?
Первые признаки могут быть очень распространенными, поэтому люди не всегда сразу обращают на них внимания, а чаще всего думают "Само пройдет". Так вот разочарую вас, само ничего бесследно не проходит.
И так признаки:
- Повышение Артериального давления;
- При волнении появляется неприятное ощущение в груди;
- При повышении нагрузок появляется отдышка, порой даже при ходьбе.
- Не объяснимая хромота.
Что предпринять что бы избежать различных последствий?
Человеку с данным заболевание стоит подумать о переходе на здоровое питание. Кушать меньше продуктов содержащих жиры, и заменить их овощами и фруктами.
Обратитесь к врачу он вам поможет в составлении диеты, и распишет физические упражнения которые стоит выполнять и тогда о плохом холестерине можно будет забыть.
Всем спасибо! Ставьте палец вверх если понравилась статья.