Табачный дым может содержать более 7000 вредных химических веществ, в том числе 70, которые вызывают онкологические заболевания. Не только никотин вреден и вызывает привыкание, но и другие токсины оказывают еще большее негативное воздействие на человеческий организм.
ТОП-5 отрицательных воздействий табачного дыма
Табачный дым:
• ставит под угрозу здоровье новорожденных
• увеличивает риск осложнений беременности
• является ведущим фактором сердечно-сосудистых заболеваний
• увеличивает риск заболевания легких и злокачественных новообразований
• нет безопасного уровня воздействия дыма при "пассивном курении"
ЕСЛИ ВЫ БРОСИЛИ КУРИТЬ, ПОЗИТИВНОЕ ВЛИЯНИЕ НА СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ ВЫ ОЩУТИТЕ НЕМЕДЛЕННО!
Например, через:
• 20 минут происходит снижение артериального давления и пульса
• 12 часов снижается уровень окиси углерода в крови
• от 2 недель до 3 месяцев - улучшается кровообращение, начинают восстанавливаться легкие, снижается риск сердечного приступа
• 1– 9 месяцев - уменьшается ощущение нехватки воздуха, навязчивый кашель, снижается риск пневмонии
• 1 год: риск сердечного приступа уменьшается на половину
• 5 лет! Риск сердечно-сосудистых заболеваний, онкологии полости рта, носовых пазух, пищевода и мочевого пузыря, который вы имели, когда были курильщиком, теперь уменьшен вдвое. В течение 2-5 лет риск сердечного приступа можно приравнять к уровню риска для некурящих.
- 15 лет: риск коронарных болезней теперь точно такой же, как и у некурящих.
