Когда я хожу в магазин, у меня есть черный список продуктов, которые я никогда не покупаю!
1. Как вы уже поняли по фото к статье, на первом месте газировка.
Вредные свойства этой химии в жидком виде известны всем. Куча сахара, кофеина, всяких добавок, проблемы с желудком и кишечником, целлюлит и прочие подарки вас ждут после употребления различного вида газировок.
2. Творожные продукты и прочие молочные подделки. Это не творог, не молоко, не сметана, а переработанный продукт с нужным вам вкусом, но без пользы для организма. Это все только лишь подобие молочки, хотя стоит дешевле. Обязательно читайте на обороте, творог ли это или сметана или же "сметанный продукт". Тоже самое касается йогуртов. Я 1 раз купила ребенку по акции несколько штук йогуртов в яркой упаковке с супергероями, дома, когда почитала состав, поняла, что пользы от них никакой - повелась на цену и яркую упаковку, зря потратила деньги.
3. Всякие" магги и кнорры", готовые пережарки! Если почитать на обороте, сколько там Е-шек, становится страшно! Я обхожусь обычной солью, хмели-сунели и зеленью, добавляю свежие овощи, и мои блюда всегда получаются вкусными без всякой "вегетты".
4. В топку идут всякие дошераки, вермишель, картофель и супы быстрого приготовления по тому же принципу!
5. Полуфабрикаты. Во первых, не понятно из чего это все приготовлено, во вторых в составе этих продуктов присутствуют ингредиенты, чтобы это блюдо не портилось и долго хранилось. Я как-то купила готовый замороженный обед - на вкус не понятно что: картошка-не картошка, мясо-не мясо.
6. Товары, которые содержат пальмовое масло - ведь оно не выводится из организма и наносит вред! В топку!
7. Все, что содержит уксус - любую тухлятину можно вымочить в уксусе, и запаха как не бывало - не надо мне такого счастья. Поэтому, я никогда не беру, например, готовый замаринованный шашлык.
8. Готовые блюда в супермаркетах на продажу (кулинария) - салаты, курица гриль и прочее - столько раз натыкалась на тухлятину, кислые салаты и прочее! Тем более, это все готовят из портящихся продуктов.
Будьте внимательны! Желаю всем удачи!
Ставьте лайки и подписывайтесь на канал :)
Смотрите так же:
10 продуктов, которые всегда должны быть дома