Начало беременности, а именно, период первых трех недель, это замечательный период. Но, тем не менее, будьте готовы столкнуться с рядом определенных трудностей. Которые характерны для каждой женщины, которая ожидает ребенка. Так как он наиболее важен для развития, а также формирования ребенка.
Одним из основных признаков начала беременности является полное отсутствие менструаций. Но, так как все женщины являются разными, то и процесс беременности у них протекает по-разному. И не нужно сильно удивляться тому состоянию, что на начальном этапе, кровяные выделения будут продолжать выделяться. Именно, по такой причине, многие женщины сначала и не подозревают о том, что они беременны. Непосредственно до начала следующего триместра, когда уже начинают происходить более серьезные изменения в организме.
Для беременности также, характерно учащенное мочеиспускание. Это происходит по той причине, что в процессе своего роста матка начинает надавливать на мочевой пузырь. Помимо этого, женщины в период своей беременности начинают больше употреблять жидкости. И в результате это начинают больше ее выделять, это обуславливается некоторыми гормональными изменениями. В организме, таких, как увеличение в крови количества прогестерона.
Кроме этого, у женщин на начальных периодах беременности наблюдается изменения молочных желез. Довольно часто начинает меняться форма грудей. Или можно ощущать в грудях чувство боли или покалывания, также может ощущаться пульсация.
Существует еще одни немаловажный признак беременности – это слабость и быстрая утомляемость. Она может проявиться сразу после не наступивших менструальных выделений. А полностью исчезнуть на 14-20 неделе после начала беременности. Хорошим лекарством от этого является полноценный, частый и глубокий сон.
Повышенное количество прогестерона во всей крови может вызывать у беременных женщин головокружения и частые запоры. Так что, для того чтобы избежать будущих проблем со стулом, необходимо соблюдать правильное питание. Необходимо употреблять в сутки не меньше шести стаканов жидкости, лучше обычной воды, и есть значительно больше клетчатки. Лучше исключить из вашего меню жирную пищу и не прожаренное мясо. От запоров отлично помогает сливовый сок. Кроме этого, может помочь отрегулировать стул небольшие физические нагрузки и регулярные прогулки.
Какие еще проблемы могут возникать на начальных этапах беременности? Есть риск попадания грибковых инфекций, так же в крестцовой области могут возникать болезненные ощущения, что происходит вследствие роста матки и ее давлении на седалищный нерв.
Токсикоз в первом триместре беременности
Довольно часто можно замечать, что на ранних периодах беременности у женщин проявляется тошнота и рвота. Примерно 80 процентов будущих мам ежедневно испытывают мучительные приступы тошноты и рвоты. Следует учитывать, что на ранних периодах беременности, токсикоз может длиться на протяжении целых суток.
Если тошнота и рвота длятся постоянно, то это грозит дефицитом питательных веществ и обезвоживанием организма. А это очень опасно, как для самой беременной, так и для будущего новорожденного. Так что старайтесь регулярно пить как можно больше жидкости, часто, но в небольших количествах.
Питание и прибавление в весе в первом триместре
Важную роль в период всей беременности играет режим питания будущей мамы. Качество и количество еды зависит от некоторых факторов, таких как: вес, возраст, перенесенные ранее или хронические болезни, а также индивидуальные особенности вынашивания будущего ребенка. Все эти критерии оказывают большое влияние на выбор соответствующих продуктов питания и витаминных комплексов для беременных. Кроме этого, на протяжении всего периода беременности рацион питания может изменяться.
Физические упражнения и гимнастика во время беременности очень полезно для организма беременной женщины. Главное правило – это не переусердствовать. На данный момент было разработано множество специальных упражнений и аэробных программ, предназначенных для беременных женщин. При их выполнении, происходит разрабатывание нужных групп мышц, и при этом происходит равномерное распределение нагрузки. Кроме этого, физические упражнения помогают выработать организму выносливость, и подготовиться к предстоящим усилиям во время родов.
Возможные осложнения
На протяжении всего периода беременности могут возникать некоторые неблагоприятные факторы, которые могут серьезно повлиять на конечный результат. Ситуация может развиваться согласно двум вариантам: внематочная беременность и невынашивание.
При возникновении любого из этих случаев, необходимо обращаться за помощью к специалистам или к своему лечащему врачу. Так что не следует откладывать посещения врача или звонка в скорую помощь.
Первый и самый опасный критический период припадает на вторую-третью неделю беременности, это именно тогда, когда сама женщина еще сама не знает, что она беременна. В это самое время, происходит закрепление яйцеклетки на стенке матки, в ее слизистой оболочки – эндометрии.
Нарушения этого процесса может произойти из-за неправильного строения женских половых органов, так называемое аномальное строение матки. А именно: седловидная или двуроговая матка, генитальный инфантилизм, также в матке могут образоваться перегородки. Нарушения могут также происходить вследствие травмы слизистой оболочки матки, которая может возникать после медицинского аборта, миомы матки, рубцов, которые могли остаться после проведения кесарева сечения.
Существует еще одна причина, по которой на этом сороке беременности может возникать самопроизвольный аборт. Это может произойти вследствие неправильного развития плода. Второй опасный момент – это восьмая-двенадцатая недели беременности. В данный период велика вероятность возникновение выкидыша. Что связано с произошедшими нарушениями гормонального фона в организме будущей мамочки.