Организм человека не может до бесконечности сражаться с вирусами, бактериями и прочими патогенными микроорганизмами. Вскоре ему потребуется подпитка извне. Как раз в таком случае используется для иммунитета масло черного тмина. Но важно его правильно принимать.
Что дает масло иммунитету
Продукт натуральный и имеет весьма богатый состав, за который и ценится в народной медицине. Масло тмина содержит природные антиоксиданты, которые предупреждают раннее старение и изнашивание организма.
Чем полезно масло тмина:
- помогает бороться с патогенными микроорганизмами;
- повышает иммуноглобулин;
- улучшает микрофлору ЖКТ;
- улучшает химические показатели крови, что напрямую влияет на работу всех органов и систем.
Все это в комплексе положительно влияет на общий иммунитет. Масло черного тмина можно принимать взрослым и детям. Продукт редко вызывает аллергию или другие побочные эффекты, не требует предварительной консультации с врачом.
Как правильно принимать
Чтобы действительно помочь своему иммунитету, нужно принимать только натуральное и качественное масло с нормальным сроком годности.
Как принимать масло черного тмина для иммунитета:
- Утром после завтрака и вечером после ужина по чайной ложке, запивая водой или остывшим чаем. Горячие жидкости употреблять нельзя, они губят полезные вещества продукта.
- Два раза в день после еды в виде смеси по 1 ч. л. меда и масла. Медленно рассосать, запить. В случае аллергии на мед иногда для смеси используется сироп шиповника.
- Через час после завтрака по 2 ч. л. Ребенку до 6 лет достаточно 0,5 ч. л. С 7 до 14 лет принимать по 1 ч. л.
Важно понимать, что от однократного приема эффекта не будет. Для достижения положительного результата важно пропить масло курсом 4-8 недель, далее можно сделать месячный перерыв, затем повторить.
Больше полезных статей на сайте: https://www.magazinmasla.ru/blog/