Всем привет😄Спасибо что заглянули на мою страничку! Кто давно меня читает, знает,что я стараюсь писать бюджетные,низколорийные блюда ))) Сегодня я вам предлагаю испечь воздушный вкусный пирог с курицей и зелёным луком.
Калорийность -142 ккал на 100 гр.
Это блюдо также не ударит ни по вашему бюджету,ни по вашему свободному времени. Это пирог заливной поэтому его сможет приготовить любая хозяйка🙏. Ну что поехали?
Продукты:
- зелёный лук -300 гр
- сметана -250 гр
- яцо-3 шт
- разрыхлитель
- мука 1,5 стакана
- филе курицы -300 гр
Шаг 1.
Замешиваем тесто- мука,яица,сметана,соль,разрыхлитель. Тесто у вас должно получится как густая сметана.
Шаг 2.
Обжариваем курицу. ( Режем мелко кубиком)
Шаг 3.
Нарезаем зелёный лук.
Шаг 4.
Соединяем тесто,лук,курицу и выкладываем в форму.
Шаг 5.
Ставим в духовку на 180 градусов на 30 мин.
