Изначально занятие бодибилдинг подразумевает изменение своего тела в пользу более статного и красивого. Это накачивание объемных мышц, с целью их дальнейшей демонстрации на специальных соревнованиях. Выделить можно буквально несколько самых популярных и наиболее серьезных. Турнир, на который мечтает попасть любой бодибилдер, это "Мистер Олимпия". Но путь туда совсем не простой. Есть множество атлетов, которые за всю свою карьеру так ни разу туда и не ступали. Поскольку выход на сцену этого турнира возможен либо по специальному приглашению от организаторов, либо после победы в нескольких турнирах попроще. Среди таковых можно отметить "Нью-Йорк про" и конечно же знаменитый "Арнольд Классик". Но всю эту культуру объединяет одно, любовь к бодибилдингу. А уж то насколько бодибилдинг способен изменить ваше тело, вы можете посмотреть ниже. В основе карьеры любого культуриста стоит подготовка своего тела к максимальной кондиции. Это округлые мышцы, минимум подкожного жира и воды, и как можно б