Тема в продолжение темы сновидений.
Пока вы бодрствуете, то полностью отвечаете за принятые решения, поступки, поведение в целом.
Так ли это?
Как я уже писала, во сне мозг перерабатывает полученный эмоциональный опыт. Это отражается в сновидениях. Но также мозг занят ещё одной важной функцией: запоминанием полученной информации. И мозг решает, что вы будете помнить, а что он уберет глубоко в подсознание. Так как его задача - чтобы вы дальше полноценно жили, без стрессов.
Поэтому люди часто не помнят травмирующие события, негативно окрашенные ситуации из детства. Но если вы чего-то не помните, то это не значит, что оно не влияет на вашу жизнь. Поэтому сейчас так много говорят о выявлении и работе с бессознательными установками.
Также какие-то знания лучше усваиваются, какие-то хуже. То же касается и спортсменов, которые разучивают новые элементы.
Мозг во сне начинает решать, насколько та или иная информация полезна для вас, что вам нужно помнить, а что нет. И в сновидениях, когда отключаются участки коры, ответственные за рациональность и логику, эта информация может пробиваться из подсознания. Это могут быть забытые травмы, подавленные эмоции и желания.
И, проснувшись по утру, даже если не помните свои сны, подсознание влияет на ваше поведение.
Применимо к процессу обучения очень верна пословица: повторение - мать учения. Чем чаще вы повторяете пройденный материал, оттачиваете новые навыки, тем больше мозг понимает, что это ценно и полезно для вас. И следовательно, это нужно помнить.
Интересна тема сновидений? Продолжать?