https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bimages%2Fsearch%3Bimages%3B%3B&text=&etext=8814.
Приветствую!
Сегодня хотелось бы задеть вопрос об экзаменах, которые уже не за горами. До конца учебного года остается не так много времени, кто - то этому рад, а у кого прибавляются наоборот, переживания. Сейчас я говорю об учениках 9 - х и 11- х классов, а также об их родителях. Именно ребятам этих классов предстоит сдать ОГЭ и ЕГЭ. Конечно, в процессе учебного года идет усиленная подготовка в предстоящему экзамену и ребята даже сдают пробные тестирования, это все большой плюс, чтобы на настоящем экзамене прошло все успешно и каждый ученик смог получить хороший или высокий балл. Но. вот мне кажется, что еще одной важной подготовкой к такому экзамену является моральная, психологическая подготовка учеников.
Давайте честно. Ведь об этом не особо кто задумывается. Иногда складывается такое ощущение, что ребят больше запугивают экзаменом, мол учи, готовься, а то не сдашь! И дома тоже самое требуют от них родители. И при этом мало кто думает о душевном состоянии старшеклассников. Мало кто думает, что у них происходит в душе, какие переживания, какие страхи. Ведь для них, этот экзамен - это важный момент в их жизни, можно сказать даже, что переломный.
Безусловно, все дети разные по характеру, по выдержке. Кто - то ко многим важным вещам относится "по - фигистски", а кто - то наоборот очень сильно переживает, вплоть, до серьезных проблем со своим психологическим состоянием. Чтобы лучше понять, что творится в душе у старшеклассников, нам нужно "вернуться" в их возраст и вспомнить, каково было нам. Наверняка, многие вспомнят свои душевные переживания от предстоящих экзаменов. Как было страшно не сдать, как было страшно подумать, что в этом случае над тобой будут смеяться и осуждать. Как было страшно вытянуть не тот билет или забыть все напрочь, что столько времени учил! Да много всего думалось и вертелось в голове, не правда ли?
Поэтому я считаю, что учеников нужно обязательно, очень важно подготовить и психологически к экзаменам. Чтобы ученики шли на экзамен уверенными, не с трясущимися руками, а с осознанием того, что экзамен - это не страшно, это всего лишь одно из жизненных испытаний, с которым они непременно справятся! Им нужно объяснить, что не стоит бояться ошибок, что знания полученные во время учебы, они все в голове, они никуда не делись. За месяц до экзамена важно настроить детей на положительные эмоции, проводить с ними расслабляющие упражнения, психологические релаксации. Важно составить четкий план повторений материала к экзамену и строгое соблюдение чередований подготовки и активного отдыха, желательно на свежем воздухе. Родители должны в это время стать опорой для своего ребенка, его сообщником, его поддержкой, чтобы ни случилось. Родители должны быть спокойны и внушать это спокойствие своему ребенку. Важно оптимистически настроить старшеклассников на экзамен и тогда все пройдет хорошо, с наименьшими переживаниями и тревожным состоянием.
Более подробно о психологической подготовке детей к ОГЭ и ЕГЭ, мы сможем поговорить на вебинаре, который состоится 1 марта 2020 года. Программу вебинара, часы и продолжительность опубликуем ближе к дате проведения.
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ! подписывайтесь, СТАТЬТЕ ЛАЙК!и