Лениться приятно, но вредно для здоровья, финансов и личной жизни.
5 самых простых способов побороть лень.
1.Живи здесь и сейчас.
Правило номер один для борьбы с ленью. Перестань откладывать все на потом. Обычно те кто откладывают свои дела, ничего не добиваются.
2.Физические упражнения.
Самый простой и доступный способ победить лень - физкультура. Активно циркудирующая кровь по телу освежает мысли и заряжает энергией, которую можно направить на выполнение поставленных задач.
3.Все по плану.
Распланируйте свои дела.
Идеально составленный план-половина успеха.
4.Разделяй.
Большие задачи разделяйте на составные части. Так проще выполнять большие объёмы задач.
5.СХУ
Трудоголизм и переработки неизменно заканчиваются ленью.
Минимум один день в неделю посвящайте отдыху.