Чувствую напряжение в шее, болит спина, ощущение, что мешки таскала целый день, устаёт поясница, хочется расправить плечи, а они всё равно округляются.
⠀
Как с этим быть и откуда ноги растут?🕵🏼♀️
⠀
Не выразили чувства - они осели в теле. У каждого чувства есть свой дом, свой отдел в теле. В каждом отделе живут определённые органы. Сначала спазм появляется в мышцах, потом подключаются органы: всё связано. Может быть наоборот? Может. Может ли беда быть только в органе - может.
Но! Улучшая питание нужного нам отдела, снимая тот самый блок - мы помогаем и органу.
⠀
🍃 Мышечный блок представляет собой состояние постоянного напряжения всей мышцы или группы мышц, которые отвечают за выражение эмоций. Это защитная реакция, следствие сдерживания определенных эмоций, когда человек желает заблокировать негативные чувства. Таким образом вы блокируете и мышцу, и эмоцию.
⠀
🍃 Почему они появляются?
Потому что для нас зачастую важен результат, а не жизнь в настоящий момент. Важно соответствовать, не давать волю тем или иным чувствам и желаниям.
⠀
Давайте на примерах:
〽️ Челюстной блок образуется, когда мы подавляем свои эмоции, сдерживаем гнев, агрессию, желание кричать, плакать, говорить. В жизни он проявляется зажатой челюстью: человек говорит сквозь зубы или одними губами. Этот блок обычно живёт вместе с горловым, а иногда и вместе с грудным.
⠀
〽️ Грудной блок: запрет на чувства, на то, чтобы их испытывать.
Проявляется в осанке, может быть тяжело дышать, тут же холодные, влажные, зажатые (нужное подчеркнуть) руки, зажатые плечи.
⠀
〽️ Тазовый блок образуется очень часто после насилия (любых форм, не обязательно сексуального), тут же подавление сексуальных желаний и женской энергии.
Что страшного? Тут живёт страх угрозы жизни, логично, что с таким зажимом человек очень сильно сдерживает себя, боится выйти из зоны комфорта. Тут же живёт отсутствие оргазма.
⠀
❣️ На блоки уходит очень много сил, ресурса, и их снятие высвобождает как энергию души - свободу действий, желаний, так и физическое ваше здоровье улучшается.
⠀
❣️ Начнём снимать блоки мы с вами в Марафоне «Здоровья». Этот процесс хорошо совмещать с проработкой психологической, так вы усиливаете скорость выздоровления.
⠀
Марафон «Здоровья» начнётся уже в эту Субботу. А сегодня последний день со стоимостью 2000 руб., с завтрашнего дня цена - 2500 руб.
И в группе «Здоровье+Зрение» осталось всего 7 мест.
Ссылка для оплаты в шапке профиля.
⠀
Напишите, чувствуете ли напряжение в какой-то области тела? По самой популярной дам упражнение ❤
⠀
Глаза, челюсть, шея, грудь, живот, таз?
⠀
#olly_телесные_блоки