Найти в Дзене
World of fighting

Что случилось с моим здоровьем за 5 лет занятий боксом и как изменилась моя жизнь в целом. Личная история. Часть 1.

Единоборства интересовали меня всю жизнь, со времен фильмов моего детства о Брюс Ли, но так как в 8 лет я пошел в музыкальную школу, времени еще и на спортивную секцию уже не оставалось. Рос в 90-е в неблагополучном районе провинциального городка и конечно уметь постоять за себя было жизненной необходимостью.

Потом был музыкальный колледж, после консерватория. И вот в 19 лет увлекшись просмотром боксерских матчей всерьез благодаря успехам наших Кости Цзю и тогда еще вполне таки наших Владимира и Виталика Кличко я загорелся идеей заняться боксом.

Помимо учебы в вузе чтобы обеспечивать себя работал еще на двух иногда трех работах, благо у музыкантов она длится часа 3-4 в день. И все же мой график был расписан по минутам и выкроить время на тренировки было крайне сложно. Но мечта о боксе стала моей навязчивой идеей.

Вскоре у меня появился новый друг который как выяснилось в одной из бесед являлся кмс по боксу! Я решил что судьба дает мне шанс и уговорил его тренировать меня! Приятель сразу предупредил что для начала мне следует набрать хоть какую то физическую форму потому что для бокса это необходимо.

Было бы сказано.

Я еще раз пересмотрел свой плотный график и понял что могу тренироваться только с 6 часов утра так как в 8 уже пары.

2 месяца я буквально "отдирал" себя от кровати в положенное время и шел на стадион, благо он был в 7 минутах. Дистанцию выбрал 1 км = 4 круга по стадиону. Поначалу это был "тбег трусцой пенсионера".. Дыхалки не было совсем, болело сердце, тошнило, в общем состояние мое было ужасное. Пришлось кстати окончательно бросить курить и пить по вечерам пиво в общаге.

Но как бы не было тяжело я понимал что мне 20 лет и ничего плохого со мной не случится, организм должен адаптироваться. Так и произошло. После двух месяцев ежедневных тренировок в мае я не узнал себя в зеркале. Сбросил лишнее, стал выглядеть подтянуто, появилась энергия. Общее самочувствие было прекрасным.

Настал тот день когда я сказал моему товарищу что готов, купил к тому времени перчатки и был в предвкушении первого занятия.

Тренироваться мы стали по вечерам в спортзале нашего вуза. Началось все достаточно скучно, после разминки я полчаса отрабатывал основные удары перед зеркалом, но все же уговорил своего товарища немного поспарринговаться. Мой друг-тренер был крупнее и тяжелее меня килограмм на 5, при этом кмс, я же абсолютный новичок. В общем несмотря на весь "запал" у меня совершенно не получалось даже "коснуться" соперника, мне же прилетало все что летело, а удар у приятеля был очень крепкий. Весь первый месяц я огребал "люлей" на каждом спарринге, один раз полезши в размен пропустил в висок навстречу и получил первый технический нокаут. То есть встать я смог, но был в состоянии "грогги" и речь о "продолжении банкета" уже не шла.

За этот месяц тренировок я научился бить основные удары и главное приспособился выживать в спаррингах всегда высоко держа руки и плотно перекрываясь.

К лету друг рассказал что встретил своего бывшего тренера, разговорившись тот предложил тренироваться у него, так я попал в настоящую секцию бокса.

ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ