Прыщи, как нежелательные гости, отдыхающие на нашем лице, всегда появляются в самый неподходящий момент. Они причиняют боль, они смущают и хуже всего, они могут сделать нас очень закомплексованными. К счастью, есть способы,как избавиться от прыщей или по крайней мере уменьшить их в количестве и частоте появления. Сокращение прыщей просто требует особого ухода и внимания. В этой статье некоторые секреты, как избавиться от прыщей и угрей и всегда иметь идеальный цвет лица.
Отложим в сторону средние или тяжелые случаи появления прыщей, которые могут потребовать медицинской помощи. Нужно знать причину их появления. Для большинства людей это сочетание плохой гигиены лица, использование косметических средств, забивающих поры, неправильное питание или гормональные изменения.
MEDUSKIN крем для мгновенного омоложения
1. Первым шагом к окончательному избавлению от прыщей и угрей является улучшение процедуры очищения лица Здоровая кожа требует ежедневного очищения с помощью подходящего моющего средства. Мягкое очищающее средство лучше всего помогает устранить жир, вызывающий проблемы вашего лица, одновременно ограничивая раздражение. Разные типы кожи требуют разных типов моющих средств. Перед покупкой очищающего средства важно прочитать этикетку, чтобы убедиться, что она предназначена для вашей кожи. Серное мыло хорошо удаляет прыщи, если у вас жирная кожа. Земля Фуллера(косметическая глина) тоже хороша и естественна. Если ваша кожа сухая, используйте мягкое мыло с увлажняющими свойствами. Не забывайте всегда увлажнять кожу после мытья, даже если у вас жирная кожа.
2. Отшелушивайте свое лицо с помощью продукта, созданного специально для лица. Делать это, по крайней мере, один раз в неделю, крайне важно, чтобы удалить прыщи и угри с вашего лица навсегда и предотвратить появление новых. Пилинг удаляет мертвые клетки, которые накапливаются на коже, способствуя чистоте и улучшая ее внешний вид. Абрикосовый скраб является хорошим дефолиантом, как и сахар-сырец, смешанный с вашим ежедневным моющим средством. Сначала ополосните лицо теплой водой, затем нежно отшелушивайте круговыми движениями в течение целой минуты. Затем смойте мыло теплой водой или влажной тряпкой. Помните, что слишком сильная очистка приведет к усилению раздражения!
3. Одна из причин появления прыщей связана с закупоркой пор так как они блокируются из-за грязи и жира, выделяемых кожей. Упражнения важны для поддержания здорового тела и здоровой кожи. Регулярные упражнения улучшают циркуляцию крови и кислорода к вашей коже, а выделение пота очищает ваши поры. Чтобы избавиться от прыщей, убедитесь, что вы активны каждый день. Не забывайте ополаскивать лицо вскоре после тренировки, чтобы избежать повторного блокирования пор. Также полезно регулярно закрывать открытые поры, чтобы уменьшить вероятность появления прыщей.
4. Здоровая, сбалансированная диета необходима для предотвращения появления пятен на вашем лице. Нездоровая пища, жир и сахар негативно влияют на нашу кожу и часто приводят к появлению пятен, поэтому так важно уменьшить вредное питание в нашем рационе. Замените сладкие напитки на воду, а вредные закуски на свежие фрукты, орехи или йогурт. Исключите жареные продукты и упакованные сладости. Диета, богатая витаминами, клетчаткой и водой, значительно улучшит внешний вид вашей кожи.
Будьте здоровы и берегите себя.
Поддержи проект лайком или подпишись.