Авокадо - это фрукт, имеющий маслянистый, но не сладкий вкус. Так же его называют - аллигаторова груша, такое название авокадо получил благодаря кожице своего плода, схожей с кожей аллигатора. Первые упоминание в истории об авокадо было в IV-III в.в. до нашей эры на территории Мексики. Исследуя Мексику, испанские путешественники обнаружили ацтеков, которые употребляли в пищу этот странный плод. В свою очередь испанцы передали авокадо англичанам. За что же это фрукт заслужи свою любовь всего мира? Авокадо собрал в себе кладезь полезных витаминов, и также содержит жирные кислоты. В нем уживаются витамины А, В, С, Е, D и K, а также калий, медь, магний, пантотеновая кислота, биотин, фолиевая кислота, высокое количество глутатиона и другие малоизвестных человеку веществ. Древние ацтеки утверждали, что плоды авокадо благоприятно действуют не только на мужскую репродуктивную функцию, но и, за счет своих жиров, помогает наращивать мышечную массу. Давайте все-таки узнаем, почему аналитики
Авокадо- фрукт здоровья! Правда или маркетинговый ход?
16 февраля 202016 фев 2020
13
1 мин