Здравствуй, читатель! Канал Теория додзё освещает мир единоборств, в т. ч. ММА. 16 лет тренерского стажа и 28 лет на матах. Взгляд в целом, разбор боёв, трактовка теорий и техник. Низкий рэй всем участвующим в жизни канала! Интересного чтения!
Каждое единоборство имеет свою теоретическую базу и наработки. Если всё упростить, то Вы должны стремиться сделать "это" , затем "то-то" , а в-третьих, "вот это" . Есть определённая последовательность, предпочтительные действия. Обратим внимание на то, что важно для Нас.
В смешанных единоборствах, оказавшись в партере, тоже есть определённый вектор действий, которого стоит придерживаться.
Если перевели Вы. Возьмите позицию и контроль над ней. Ваш противник не должен уйти в более удобную позицию и тем более возвратиться в стойку. Осуществив контроль, начинаются атаки. Разбиваем соперника ударами, при необходимости меняем позицию и снова включаемся в атаку.
Каждая позиция - свои наработки и удары для разбивания. Всё идёт от позиции и контроля в ней. Нужна высокая плотность и постоянное давление. При успешных атаках получаем возможность завершить бой или взвинтить темп, донося большее количество ударов, а также выйти на болевые/улушающие приёмы, с меньшим риском осечки и потери позиции. Как видите, погоня за приёмом отнюдь не на первом месте.
Если перевели Вас. Первые секунды после перевода очень важны. Все усилия направлены на подъём в стойку. Контроль со стороны соперника может быть ещё недостаточно плотным, поэтому у Вас больше возможностей осуществить это. Если невозможно - предпринимаем попытки уйти в гард. Для Вас - это лучшая позиция защиты, связывания действий противника и атак. Избегайте пассивной работы в защите. Постоянно угрожайте болевыми/удушающими.
Пресекайте все попытки пройти Ваш гард. Загружайте ударами, не забывайте про локти. Добившись потери контроля позиции от противника, предпринимайте очередную попытку подъёма в стойку. В отличии от атакующего, нужно смелее использовать приёмы, чтобы завершить бой досрочно или расшатать контроль.
Обратим внимание, что это предпочтительный вектор действий. Его задача усложнить работу сопернику, и упростить Ваш путь к победе.
Подписывайтесь на Теорию додзё