Целью пиллинга/отшелушивания является удаление омертвевших клеток кожи с верхнего слоя вашей кожи с надеждой выявить более яркий, более сияющий цвет лица под ним. «Отшелушивание может принести значительную пользу вашей коже, если все делать безопасно и правильно», - говорит сертифицированный дерматолог Тиффани Джоу Либби, доктор медицинских наук. В дополнение к осветлению кожи, отшелушивание может помочь улучшить текстуру, помочь в поглощении продуктов (что повышает их эффективность) и очистить поры.
Как часто это делать?
Нет установленной частоты для пилинга. Это действительно зависит от вашего типа кожи, типа пилинга и других продуктов в вашей практике. Если вы только начинаете, доктора советуют отшелушивать один-два раза в неделю, затем доведите частоту до трех раз, если ваша кожа сможет справится с этим при этом добавляйте по одному активному веществу за раз. Важно прислушиваться к своей коже и не переусердствовать с ней, иначе это может привести к покраснению и раздражению.
Различные методы отшелушивания
Существует два метода отшелушивания: механический и химический. Механическое пилинг (иногда называемый физическим пилингом) - это процесс использования физического агента и, вероятно, того, что приходит вам на ум. Это включает в себя скрабы, губки, кисти и т.п. В химическом отшелушивании используются такие кислоты, как альфа- и бета-гидроксикислоты, и в последние несколько лет его популярность возросла. Специалисты предлагают придерживаться химических эксфолиантов, поскольку они обычно столь же эффективны и менее резкие, чем скраб. Начните с использования очищающего средства раз в неделю, которое содержит химические эксфолианты, такие как салициловая кислота, гликолевая кислота и молочная кислота, увеличивая частоту, если ваша кожа хорошо переносит это. Если у вас чувствительная кожа, склонная к розацеа, рекомендуется использовать молочную кислоту, которая обладает более мягким и увлажняющим действием. Для склонных к прыщам типов кожи лучше использовать салициловую кислоту, потому что она липофильная (то есть она притягивается к маслу) и отлично проникает в поры.
Если ваша кожа не может терпеть какой-либо метод отшелушивания, удалите очищающее средство с помощью хлопковой марли. Марля будет мягко отшелушивать кожу, в результате чего кожа станет ярче. Это отлично подходит для людей с очень чувствительной кожей.
Как определить, что вы чрезмерно отшелушены, и что с этим делать
Один из способов предполагать, что вы слишком увлеклись отшелушиванием, - это то, что ваша кожа выглядит «скрипуче чистой». Кожа, которая была чрезмерно отслоена, будет сухой, зудящей и, как правило, раздраженной. Если это произойдет, вы должны немедленно прекратить использование каких-либо активных веществ и сосредоточиться на увлажнении кожи. Переключитесь на мягкое моющее средство и добавьте сыворотку с гиалуроновой кислотой в свои рутины утром и ночью. Это поможет вашей коже привлекать влагу и восстановить естественный барьер влаги кожи. В конечном счете, вашей коже нужно время, поэтому сделайте длительный перерыв и медленно добавляйте активные вещества.
Время для тела!
Кожа на вашем теле толще, чем кожа на вашем лице, и, следовательно, может лучше переносить физическое отшелушивание.
Части тела, которые не нуждаются в отшелушивании
Может показаться интуитивно понятным отшелушивать каждый сантиметр вашего тела, но некоторые области требуют особой осторожности. Осторожнее с отшелушиванием губ, у них отсутствуют сальные железы и они имеют тонкую-тонкую кожу. Это делает губы более восприимчивыми к потере воды и повреждениям, поэтому рекомендуется вместо этого увлажнение. Также будьте осторожны с отшелушиванием шеи и груди, так как они могут быть очень чувствительными к таким процедурам, даже более чувствительными, чем лицо.