— лимон небольшого размера – 1 шт.;
— чистая вода – 300-400 мл;
— мед (или сахар) – 1 ч. л. (по вкусу).
🌻1. Ингредиенты для имбирного чая с лимоном на понадобятся самые простые, а на вкус напиток получается просто изумительным: остро-кисло-сладким, восхитительно бодрящим и витаминным. Этот напиток поможет поднять кровяное давление, поддержать иммунную систему (особенно весной, осенью и в холодное время хода), а также эффективно похудеть. Отдельного внимания заслуживает его красивый цвет. А если добавить в чай с имбирем чайную ложку черного чая, то напиток приобретет сказочный янтарный оттенок. Конечно, для такого красивого напитка и посуда должна быть соответствующей, особенно, если вы будете подавать чай гостям. Отлично подойдет прозрачный или фарфоровый сервиз. Но если у вас нет такой посуды – не беда, ведь заказать сервиз для чая в наши дни можно, не вставая из-за компьютера. В современных интернет магазинах огромный выбор качественной, красивой и недорогой посуды.
🌻2. Итак, вернемся к нашему имбирному чаю для похудения, рецепт которого прост до безобразия. Небольшой кусочек корня имбиря чистим от кожицы, предварительно обдав кипятком, а затем нарезаем на тонкие пластинки. Конечно, можно натереть на терку, но обжигающий имбирный вкус в таком случае заглушит все другие вкусы и ароматы.
🌻3. Лимон разрезаем пополам. Одну половинку пока откладываем, а вторую нарезаем тоненькими пластиночками. Желательно использовать лимон без косточек, но если у вас обычный, тогда следите, чтобы в чай попало как можно меньше косточек или используйте заварной чайник с фильтром.
🌻4. В заварной чайник кладем пластинки имбиря и поливаем их лимонным соком с ранее отложенной половинки лимона.
🌻5. Заливаем все крутым кипятком, накрываем крышкой и даем настояться имбирному чаю для похудения в течение 20 минут. Для того чтобы вкус напитка был более насыщенным, можно укутать чайник махровым полотенцем.
💕рецепт взят из интернет источника 💕