Этот яблочный уксус с медом - вкусный, сверхмощный эликсир, который может помочь пищеварению, помочь с аллергией, предотвратить болезни, ускорить обмен веществ и многое другое. Готовится с помощью всего лишь нескольких простых ингредиентов, вы полюбите этот медово-уксусный тоник!
Почему этот яблочный уксус с медом так хорош?
Действительно легкий здоровый напиток, который можно сделать всего с 3 ингредиентами, но он приносит много пользы для здоровья.
Он повышает ваш метаболизм, может помочь пищеварению и даже может помочь при аллергии.
На самом деле это действительно вкусно! Это отличный напиток, чтобы добавить к вашей повседневной жизни.
Как сделать этот здоровый напиток
1. Смешайте теплую воду и мед.
2. Добавьте яблочный уксус и корицу.
Сложнейший напиток готов!
Варианты рецептов
Начните с 1 столовой ложки теплой воды. Добавьте до 4 столовых ложек воды, чтобы сделать напиток менее интенсивным.
Каковы ингредиенты в этом здоровом "шоте"?
Сырой мед: сырой мед является отличным источником антиоксидантов, а также содержит антибактериальные и противогрибковые свойства. Это может помочь пищеварительным проблемам и успокоить воспаление горла.
Яблочный уксус: снижает уровень сахара в крови и помогает вам похудеть. Он может убить многие виды вредных бактерий и может снизить уровень холестерина и улучшить здоровье сердца.
Корица: снижает уровень сахара в крови и обладает противовоспалительными свойствами. Содержит антиоксиданты и может снизить риск сердечных заболеваний
Почему яблочный уксус и мед так хороши вместе?
Яблочный уксус и медовые напитки годами использовались в качестве естественного домашнего средства от многих болезней. Это натуральный лечебный эликсир с антибиотическими свойствами, который может помочь подщелачивать организм. Другие преимущества включают в себя:
Потеря веса
Облегчение сезонных аллергий
Улучшение здоровья сердца
Какой мед лучше всего использовать в этом рецепте?
Лучше использовать сырой мед, так как он не обработан и содержит больше полезных питательных веществ. Обычный мед может проходить различные виды обработки, которые могут снизить уровень антиоксидантов.
Покупка местного меда также может быть более выгодной для вас. Он содержит местную пыльцу, которая помогает уменьшить сезонную аллергию на пыльцу.
Лучшие советы, как сделать напиток:
При смешивании меда используйте теплую, не кипящую воду.
Используйте сырой мед и местный, если можете.
Пейте сразу.
Пищевая ценность
Калории 67
% Дневная норма*
Натрий 2 мг 0%
Углеводы 17г 6%
Сахар 17г 19%
Белок 1g 2%
* Процентные суточные значения основаны на диете 2000 калорий.