Те, кто занимается спортом, хорошо представляют, какую роль играют НАСТАВНИКИ. Родители, отдавая своих детей заниматься тем или иным видом спорта, зачастую ведут их именно к определенным тренерам - наставникам. И это очень важно! Ведь тренер помогает не только в спортивных достижениях, но и в формировании личности. Так же и у нас. Возможно, мы не всегда это осознаем, не всегда отдаем себе отчет в том, кто именно в данный момент оказывает на нас влияние, у кого и чему мы учимся, куда нас это ведет?! Даже ежедневное общение с коллегами, подругами дает свой результат, к сожалению не всегда положительный. Например, когда мы проводим целые дни в «утином болоте» обсуждая и осуждая других, мы тратим энергию в никуда, не представляя последствий этого, на первый взгляд безобидного, занятия.
Далеко не все задумываются о «пищи для ума», а ведь ей «отравиться» еще легче, чем пищей для желудка! Если с пищей для желудка нам помогают разобраться диетологи, то к кому обратиться за помощью с «пищей для ума»?! К нашим консультантам по питанию - наставникам! У нас вы получаете разностороннюю поддержку.
Многие наставники отбирают себе команду по разным критериям. У нас не так. Главное - желание и взаимный контакт. Как говорил мною уважаемый философ Джим Рон: «Ты никогда не знаешь, кто перед тобой». Одинаковые шансы у всех, но преуспеет тот, кто внутренне готов меняться, кто имеет желание.
НАСТАВНИК. 8 лет назад я, честно сказать, даже не знала кто это такой, и никогда бы не подумала, что мне он нужен. Не принято у нас! О болячках, о политике, о жизни других, о религии - принято, а вот о хорошем настроении, об успехах других, да и своих собственных – не принято. Я жила как все и не знала что можно по-другому. По-другому – это не про нас, это где то далеко в параллельной Вселенной. Но, как я уже писала, ощущение, что я живу не своей жизнью, у меня было.
И всё- таки у меня появился НАСТАВНИК! Я его встретила на улице (на самом деле, не важно где). Чем же этот человек отличался от других людей?! Он готов был мне помочь! Он знал как! Сейчас многие из вас улыбнулись, мол: сфера услуг сейчас заполнена различными предложениями и все знают, как нам помочь. Это действительно так, и мы с вами как люди разумные, можем выбирать из всего разнообразия, опираясь на методы, которые нам подходят или нет, опыт и информацию. И самое важное – на личные ощущения! Прислушивайтесь к себе, доверяйте себе, своим ощущениям, информации, добытой вами, а не слухам и отзывам других людей, которых зачастую вы даже не знаете, но верите им больше чем себе.
Очень важен личный контакт с будущим наставником, не только переписка. Забегая вперед, скажу: при обращениях ко мне в сети, в первую очередь , я приглашаю человека, на личную беседу (в клуб или онлайн, если не в одном городе), очень важно понять есть контакт или нет. Если нет контакта, результат маловероятен. Потому что в 99% работы с клиентами для результата необходимы не только консультации по питанию, но и психологическая поддержка, взгляд на проблему с разных сторон и разносторонняя помощь в ее решении.
Что было у меня? Не смотря на все свои страхи (а неизвестность, недостаток информации всегда страшит) мой будущий наставник заинтересовал меня своим предложением. Я решила попробовать. Почитав информацию: клинические исследования, состав, сертификаты ( а не отзывы на сайте) я приняла решение продолжать! Позднее я познакомилась с большим количеством людей, которые 25, 30 лет назад поменяли свою жизнь таким же образом, как и я сейчас. Я поняла, что я в нужном месте. А дальше наставник вдохновил меня на результат и дал мне мощную поддержку. Это важно! Важно доверять своему наставнику, потому что в процессе изменений ты не всегда понимаешь, что именно происходит в данный момент, и если не обсуждать это с наставником, не разобравшись, можно бросить все, а потом пожалеть. У вас бывало такое: слезы, все в жизни кувырком, ничего не хочется, а поговоришь с нужным человеком и понимаешь, что жизнь прекрасна и нет у тебя никаких проблем?! Важно ли это?
Помимо наставника в клубе было много людей, таких же как и я, принявших решение изменить свою жизнь. Я приобрела не только стройную фигуру, правильные привычки питания, понимание потребностей организма, новую профессию, новые цели и желания, НО и НОВЫХ ДРУЗЕЙ! Мой круг общения очень сильно поменялся. Мне стало не интересно жаловаться, ныть, ругать, сплетничать. Надо ли говорить, что при этом моя жизнь поменялась полностью? Смогла бы я это сделать одна? Нет, это совершенно точно.
Роль наставника не только в том, чтобы гладить тебя по головке и говорить: « какая ты умница». Очень часто возникают такие моменты, когда не хочется принимать правду такой, какая она есть, не хочется меняться, не хочется выходить из зоны комфорта, и ты всячески стараешься отстоять своё, придумать разные отговорки. Это нормально. Ругались, я обижалась, лила слезы. Но, не смотря ни на что, приходило переосмысление и выход на другой уровень. И вот тогда пришло понимание и безмерное чувство благодарности наставнику за его мудрость и терпение.
Я без мудрых действий своего наставника никогда бы не стала консультантом и не открыла бы свой клуб. Интересно почему? Тогда читайте дальше.
Пройдя несколько этапов обучения, у меня появился определенный набор знаний и умений, я воспользовалась возможностями в клубе (опять же которые создал для меня наставник). У меня была пара клиентов и никуда развиваться я не собиралась. Посудите сами: я получила желаемые формы, хорошее самочувствие, новых друзей, новый образ жизни, дополнительный доход. Меня всё устраивало! Конечно, я хотела бы жить другой жизнью, но мне ужасно не хотелось что то менять. И так бы я и осталась на том уровне, даже не попробовав жить той жизнью, которая у меня сейчас, если бы не мой мудрый наставник! Он «закрутил гайки», поставил мне жесткие условия, и у меня не было выбора, как пойти и открыть свой собственный клуб! Как же я была на него обижена!!! И как же теперь я ему благодарна за это! Это же как в спорте: через боль, через страхи, через сопротивление к победам! Могла обидеться и уйти? Конечно, и многие так и делают. А ведь смогла дорасти и понять причину и следствие действий. Мышление поменялось – поменялась реакция на события и людей, поменялась жизнь.
А в полной мере прочувствовать эту роль я смогла , когда сама стала НАСТАВНИКОМ! Вот здесь начинаешь понимать и ценить своих наставников еще больше! Это очень серезно, когда люди идут за тобой, доверяют тебе. Вдохновить, донести, научить, выстроить отношения – мои задачи, как наставника. И лучшая награда тому – это успех твоей команды. Он дороже своего собственного. Мы растем и учимся вместе. Да, бывает всякое и непонимание, и разочарования. Кто то уходит и не возвращается, кто то растет и развивается . Учимся принимать других людей, быть выше ситуации, но не выше других. Учимся видеть хорошее, мечтать, ставить цели, идти к ним, наслаждаться жизнью, любить то что есть, ценить. Да, иногда через боль, обиды, разочарования, нежелание меняться, но без этого никак. Всегда оставляйте двери открытыми. Очень важно осознавать свои действия, не бояться совершать и признавать ошибки, начинать с начала. В этом сила! Однажды, мы доверились уже своему наставнику, и это изменило нашу жизнь коренным образом. Вспомним себя до момента этой встречи? А что было бы с нами, если бы мы тогда прошли мимо? Где бы мы были и где будем? Человеческие отношения – это самая большая ценность!
Мне очень нравится одна притча, она отражает всю суть нашей работы:
«Во время семинара один учитель внезапно предложил всем присутствующим групповое упражнение.
Он раздал каждому по воздушному шарику и попросил написать на нем свое имя. После этого все шарики собрали и поместили в отдельную комнату. Затем участников семинара попросили зайти в эту комнату и в течение пяти минут найти шарик со своим именем. Все ринулись искать свой шарик, толкаясь, отпихивая друг друга, и создавая всеобщий безумный хаос.
По истечении пяти минут ни один человек не нашел шарика со своим именем. Затем учитель попросил слушателей зайти в комнату, взять любой шарик и отдать его тому, чье имя на нем написано.
Через пару минут все шарики были в руках у своих обладателей.
И тогда учитель им сказал: «Точно так же происходит и в жизни. Все неистово ищут счастья вокруг, не имея ни малейшего понятия – где оно есть на самом деле. Наше счастье порой скрывается за счастьем других людей. Принесите им их счастье и взамен вы получите свое».
Я безмерно благодарна своему непосредственному судьбоносному наставнику Сергею Лекареву, а так же Виктору и Ларисе Кастро, Виталию и Юле Журавлевым. Все они играют огромную роль в моей жизни. И особая благодарность тем, кто доверился мне однажы. Моя благодарность абсолютно кажому из вас! Каждый мне дорог и ценен. Ценно то, что мы вместе растем, развиваемся, становимся счастливее, делая лучше жизни других людей.
Если у вас нет своего наставника, но вы готовы его обрести – пишите!
Благодарю вас, что дочитали мою статью до конца! Если вам она понравилась , не забывайте ставить лайки, делиться с друзьями, подписываться.
Ваш персональный консультант по питанию Мария Грачёва
ВК, ОК, Viber, Директ +79092933850