Большинство людей не хотят менять образ жизни , рацион питания, но хотят быстро похудеть и это возможно .
Чтобы сделать жиросжигающий коктейль тебе понадобится всего 5 минут и 5 ингредиентов :
1.2-3см имбиря
2.лимон
3.пучок мяты
4.1 литр воды
5.огурец
- Сначала очищаем имбирь от кожуры и натираем его на мелкой терке.
- Огурец очищаем от кожуры и нарезаем на кусочки.
- Лимон нарезаем тонкими ломтиками
- Мяту разорвать на кусочки руками
Все ингредиенты смешиваем и помещаем в емкость, объемом 1 литр.
Зальём содержимое литром тёплой воды и ладим настоятся ночь .
Употребляйте жиросжигающий коктейль ежедневно , не пропуская ни дня. В процессе похудения не забудь исключить из рациона мучное,сладкое,жаренное и жирное, а также хотя бы иногда заниматься физическими упражнениями.
Не забывай подписываться , чтобы узнавать новые рецепты . До скорых встреч)))
#жиросжигание #диета #здоровье #жиросжигающий коктейль