Приветствуем вас на канале "Точилка для ума". Здесь вы найдёте важную информацию о функционировании мозга, упражнения и тесты на внимательность, креативность и развитие творческого мышления. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски.
Сегодня вас ждёт новая порция занимательных задач для тренировки концентрации внимания, развития гибкости мышления и расширения кругозора.
Задание №1. Найди 5 отличий.
Задание №2. Кто лишний?
Задание №3. Вычисления в уме.
Доказано, что несложные вычисления в уме активизируют мыслительную деятельность, развивают память, внимательность, чёткость, ясность и быстроту реакции. Вы готовы?
Задание №4. Отдых для глаз - стереокартинка.
Стереокартинки помогают расслаблять глаза и бороться со спазмом аккомодации. Подробно об этом я писала здесь. Показано всем, кто много времени проводит за компьютером, т.е. абсолютно всем!
Чтобы увидеть объёмное изображение, нужно максимально расслабить глаза, вглядываясь как бы внутрь картинки. Во время рассматривания вы обязательно почувствуете, приятное расслабление мышц глаза, ответственных за фокусировку (цилиарная мышца). Практикуйте регулярно и вам не придётся гуглить термин "спазм аккомодации"!
Бонусное задание "Нестандартный взгляд".
Суть задания - несколько секунд внимательно смотреть на перевёрнутые фотографии. Зачем? Для того, что бы стимулировать мозг находить новые и нестандартные решения. Специалисты по нейробике советуют с этой целью, как можно чаще менять ракурсы. Это относится к фотографиям, вещам, историям, проблемам и ситуациям в вашей жизни.
Понравилась статья? Ставьте лайки! С вами была Точилка для ума!
