11 класс, экзамены кажутся такими далекими, а университетская жизнь совсем нереальной. Но не успеешь и глазом моргнуть, как экзамены сданы, документы поданы, а телефон разрывается от звонков сотрудников приёмной комиссии, которые аргументами и без них пытаются заманить тебя именно в их ВУЗ.
Так как же мотивировать себя на продуктивную работу?
1. Осуществляемые планы и реальные цели.
Главной ошибкой всех новичков является желание успеть всё сразу и прямо сейчас! Но твои планы на день или неделю (лучше именно такие временные рамки) должны быть обдуманы и реализуемы. Согласись, к чему пытаться выучить всю биологию за день? Кроме головной боли и путаницы в твоей голове что-то вряд ли появится.
2. Здоровый сон и питание.
Не нужно мучать себя перловой крупой на воде, смузи из сельдерея или тоннами рыбьего жира. Всё хорошо, что в меру! Главный девиз на протяжении всей подготовки не только к ЕГЭ, но и к последующим испытаниям. Не нужно отказывать себе в дольке шоколада или стакане сладкого чая, если так хочется. Лично мне всегда помогает зеленый чай с мятой и горький шоколад.
! Постарайтесь поменьше пить энергетики и прочую химозную отраву - не знаю насчет пользы, но вред нанесёте себе непоправимый !
Хорошо поспать тоже не мешало бы, но иногда слишком нервничаешь или не можешь настроиться на отдых... Можно хорошенько проветрить комнату, послушать расслабляющую музыку и выпить тёплое молоко перед сном.
3. Удобные способы запоминания информации.
Простое конспектирование учебников не всегда помогает, особенно если объем материала большой, а сложность достигает 10-ти по 10-балльной шкале. Можно рисовать схемы, небольшие иллюстрации, проводить параллели и придумывать яркие ассоциации! В такой форме даже самый сложный параграф запомниться гораздо быстрее. Еще лучше, делать цветные пометки (так будет работать еще и зрительная память).
4. Стабильность.
Не стоит расслабляться и откладывать дела в "долгий ящик". Лучше каждый день по-немногу приближаться к поставленной цели. 10 страниц из учебника по биологии, 15 из учебника литературы, 1 вариант по русскому языку и еще один по математике - вот и дневная норма подготовки. Мало? Если начинать с сентября - в самый раз!
Волнение в сторону! Собери силы в кулак и приступай. Никогда не поздно начать, главное - решиться и шаг за шагом уверенно идти вперёд.