Здравствуйте, дорогие читатели канала.
Многие задаются вопросом, а как заставить себя не остановиться, найти в себе силы и продолжить? И вот здесь приведены факторы повышения мотивации.
А что вас заставляет не останавливаться на достигнутом?
Все мы кода-либо начинали заниматься спортом и у всех нас были разные мотивы начать это не легкое, но увлекательное занятие.
Но что мы знаем о мотивации, порядком не много, только самое основное, а именно то что заставляет нас двигаться к достижению цели.
Однако, «Мотивация» в переводе с латинского языка на русский означает «двигать» и играет важную роль не только в спорте, но и в других различных сферах нашей жизни.
Мотивирование играет большую роль не только у спортсменов профессионалов, но и у новичков.
Мотивирование важнейший момент в спорте. Одного таланта не достаточно, чтобы достичь высоких результатов.
Только железная сила воли, упорство, сильный характер, выход из зоны комфорта и самоотдача позволяют добиться высоких результатов в спорте.
Это касается и людей, стремящихся к олимпийскому золоту, и желающих привести свою весовую категорию в норму. Независимо от поставленной цели, результат в финале равен количеству затраченных усилий.
Мы можем выделить факторы для мотивации к спорту. Есть довольно простые, но важные моменты, позволяющие найти силу и волю к тому, чтобы не пропал интерес и желание для занятия спортом.
А как вы себя мотивируете в спорте?
Одним из факторов является успех, который приносит наслаждение, самоудовлетворение, признание за многократные усилия, затраченные на выматывающие тренировки.
Чем сложнее пути к успеху, тем выше испытываемое чувство удовлетворения.
Признание – когда результаты твоих усилий признают и воспринимают окружающие тебя люди, появляется уважение к самому себе и уверенность, всё это вызывает чувство собственного достоинства.
Саморазвитие и рост, как говориться совершенству нет предела, даже ШВАРЦНЕГЕР не останавливался на достигнутом, он постоянно развивался и рос как спортсмен и как личность.
Дисциплина и работа над собой – два основных правила для самореализации в спорте, независящие от глобальности задач, поставленных перед самим собой.
Это довольно тяжелые и трудные моменты, ведь приходится идти на многие жертвы – отказ от прогулок, вечеринок, хобби.
Отказываться от многого довольно трудно, но именно эти сложности наделяют железной волей, без которой достичь в жизни стоящих результатов просто невозможно.
Важно помнить, что все зависит только от нас! Хочешь достичь результата - работай над этим через «не могу»!
Какие способы мотивации вы используете? Согласны ли вы с приведенными способами мотивации?
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки. Поделитесь этой статьей в социальных сетях, вы поможете развитию канала.