Бывает так, что еще и год не прошел, как у вас завязались отношения с вашей половинкой, а чувства уже остыли. И сидите вы вечером дома, каждый в своем телефоне, и разговариваете только о том, что приготовить на ужин и кто сегодня пойдет гулять с собакой. Или ругаетесь друг с другом, потому что каждому хочется чтобы его потребности удовлетворялись, а опция "слушать мозгом через уши" - не включилась, и что говорит партнёр и чего хочет - не понятно.
Это называется кризис первого года жизни, и его переживают в той или иной форме абсолютно все пары. Кто-то сразу сдается и уходит искать новую любовь, кто-то терпит и смиряется, а кто-то решает работать над отношениями. Так что же делать?
Для начала решите: хотите ли вы «спасать» отношения или вы из тех, кто счастлив только новизной? Причем лучше, чтобы решение и желание было обоюдным.
Будем исходить из того, что вы решились на обоюдное спасение. Чтобы операция была успешна, необходимо научится просить партнера о том, что он и так должен (по вашему мнению) для вас делать, и искренне его за это благодарить.
Например, можно не просто выставлять мусор у порога, в ожидании, пока муж его вынесет, потому что это его обязанность, а попросить (а не потребовать!) его об этом, а когда он это сделает, улыбнуться и сказать «спасибо, я рада, что ты мне помогаешь!».
Очень полезно вспомнить что именно раньше всегда делал ваш партнёр такого, о чем вы его не просили, но сейчас делать перестал... Например, мужу нравилось, что жена встречает его по вечерам в прихожей со словами «Привет, жужик!». Возможно, "жужик" никогда не говорил ей, что ему это нравится, и она со временем стала забывать об этом милом ритуале. Самое время напомнить ей об этом! Как? Словами через рот! «Помнишь, ты меня раньше всегда встречала и называла "жужиком"? Мне было приятно. Давай, ты снова так начнешь делать?» В ответ на такое обращение можно тоже сказать жене что-нибудь ласковое, и ей будет приятно.
Прося наши половинки о самых обычных вещах и благодаря их в ответ, мы радуем себя и их, а это поднимает уровень гормонов радости. И к партнёру просыпаются теплые чувства. Хочется его радовать и радоваться вместе с ним.
В следующей статье я расскажу еще об одном способе разбудить чувства друг к другу.