Я получила комментарий и в нем вопрос: В каком возрасте психически здоровый человек осознаёт свою взрослость и реально становится взрослым? Что способствует взрослению? Видимо, у меня что-то пошло не так, что я застряла и прожила свою жизнь подростком.
Я начала отвечать и понимаю, что нужно ответить постом, для большинства этот вопрос актуален.
Первое, что нужно признать, вы не одна такая, таких застрявших в мышлении ребенка большинство. И потому что, вы видите ситуацию как подросток, поэтому у вас такая реакция на происходящее, а не потому, что судьба злодейка и люди враги. Все ограничения, в виде не могу, не получается, нет знаний, нет денег, все потолки в которые упираетесь, все по этой же причине. У подростка мало опыта, мало ресурсов и очень много страхов. И самое главное, дети и подростки в том числе, УБЕГАЮТ от проблем, они их не решают. Дети не зарабатывают деньги, они их только тратят. Они вступают в отношения не как партнеры на равных, а как мать и дитя.
Второе, это вы и только вы сделали выбор, в каком образе себя, вам жить эту жизнь. Какой образ внутри себя вы создаете, таким или такой вас видит ваш ум и так будет действовать исходя из этого образа.
Третье, изменить это возможно, когда вы осознаете, что действуете в ситуации с позиции ребенка. Вспомните период или ситуацию, когда вам пришлось действовать и вы действовали как взрослый человек. Что это значит? У вас получилось РЕШИТЬ поставленную задачу. Вы не убежали от решения. У каждого есть такой опыт. Просто вы его быстро проскочили. Сколько вам тогда было лет? Это и будет ваша отправная точка к себе взрослой. Вы уже были ею и ваше тело имеет этот опыт. Задача вспомнить. И действовать СЕЙЧАС из того состояния в том времени. Это называется многомерность. Не заниматься поисками, кто сделает ВМЕСТО меня(так думает ребенок), а найти ту себя, которая решит эту задачу. И возможно вам для этого потребуется прокачать в себе свои сильные стороны. Какие качества мне помогут достичь(взять) мою цель? Какой мне надо стать? Сверьтесь с душой. Ложится это качество мне на душу? Если «да», вперед.
Светлана Птицына, тренер по здоровому образу жизни и достижению желаемых результатов в бизнесе и жизни, переход на новый уровень развития.