Скоро 14 февраля, и этот пост хочется посвятить вопросу любви и отношений, и возможно эти советы помогут встретить свою любовь в ближайшее время или укрепить существующие отношения.
Любовь..как много в этом слове. За нее боролись на дуэлях, создавались самые лучшие произведения литературы и искусства. Жить без любви скучно, ведь тогда жизнь лишена ярких красок.
Но задумываемся ли мы о том, что же на самом деле любовь?
Давайте попробуем разобраться.
Что такое любовь?
С физиологической точки зрения это выброс эндорфинов, сильное влечение и желание к другому. Именно это приятное чувство заставляет стремиться к любви и отношениям.
С психологической - ярко выраженная эмпатия, когда забота о другом стоит выше своих потребностей. Любовь может быть родительской, платонической и романтической.
Духовные теории говорят о том, что любовь это нечто обширное и связано с отношением ко всему окружающему миру, а не к конкретному человеку. Большинство религий как раз про это чувство.
Какая модель близка - решать вам.
Теперь о главном - как научиться любить.
Самое главное - научиться доверять другим. К сожалению негативный опыт отношений может помешать этому. Поэтому важно справиться со всеми обидами, простить тех, кто сделал раньше больно. Только в этом случае можно иметь хорошие отношения с окружающими, быть спокойным и расслабленным в общении.
Немаловажно быть открытым, принимать себя и иметь хорошую самооценку. Люди с низкой самооценкой могут оказаться в неудачных отношениях, поскольку считают что не достойны хорошего отношения. Поэтому уверенность в себе должно быть главным качеством.
И наконец то - быть счастливым, заниматься саморазвитием и становиться лучше, ведь именно такие люди притягивают людей своим светом. Только удовлетворенной жизнью человек может быть счастливым в личных отношениях.
Поэтому - любите, будьте любимыми и становитесь тем, кого хочеться любить.