На протяжении долгих лет ученые исследовали влияние садоводства на психоэмоциональное состояние человека. Благодаря их усилиям удалось выяснить, что садоводство способно улучшить настроение и общее состояние человека. С недавних пор медицинские практики в Великобритании стали прописывать выращивание растений, как способ избавиться от беспокойства, повышенной тревожности, депрессии и бессонницы.
Мнение врачей в этом вопросе основано на сложном механизме лечения депрессивных состояний. Ведь, депрессия, это не фарингит, который можно вылечить с помощью антибиотика. Несмотря на то, что существует масса эффективных запатентованных лекарственных средств, которые помогают справиться с депрессией, врачи Англии стали выписывать рекомендации с лекарствами, которые на входят в ампулу или таблетку. Правильно, в качестве лекарства от тревожных состояний английские врачи приписывают выращивание растений из семя собственными руками и последующий уход за ними.
На территории Сорнбрукской Медицинской Практики в Манчестере врачи практикуют лечение депрессивных расстройств не лекарствами, а растениями. Здесь пациентам назначают зелень вместо пилюль. Это основано на идее о том, что пребывание на природе приносит большую пользу, чем употребление химических веществ. Для лечения больных разбит огород, где выращивают пряные травы, такие как мята, базилик или лаванда. Последние исследования доказали, что социально изолированные пациенты с депрессивными расстройствами дольше восстанавливаются и имеют более сложные последствия.
На базе медицинского заведения Манчестера для лечения больных с психическими заболеваниями обустроили специальные дополнительные «больничные койки» - приподнятые грядки для выращивания зелени и сезонных овощей, фруктов. Цель программы состоит в вовлечении пациентов, находящихся в изоляции и имеющих ограниченный доступ к местам отдыха или нежелающих идти на контакт в садоводство. Выходя на улицу и занимаясь простыми огородными заботами помогают выйти из депрессии.
Более того, существует масса клинических исследований, доказывающих, что время, проведенное с растениями, улучшает физическое и психическое самочувствие. Среди преимуществ лечения с помощью садоводства стоит отметить снижение тревоги, депрессивных состояний и индекса массы тела.
Выдача рецептов на лечебное садоводство выступает способом лечения не одной проблемы, а всего человека с помощью небольшой физической активности на свежем воздухе. Помимо улучшения здоровья, садоводство приносит заметный вклад в поступление свежих продуктов на ваш стол.