Научный энтузиаст, автор множества книг по саморазвитию,аналитик, колумнист WSJ и USA Today Энтони Гучьярди отмечает, что первым препятствием на пути к успеху является даже не здоровье, а так называемые "токсичные отношения».
Нейрофизиологи и психологи всерьез обеспокоены частотой этого феномена, построенного на постоянной жалости и чувства вины одного партнера, как правило, более сильного, к более слабому, «паразиту".
Гучьярди пишет, что эта особенность лишает человека страсти - в широком понимании слова, то есть к жизни и подвигам. По мнению аналитика, именно исчезновение этой страсти и замена ее ощущениями страха и сомнений даже на уровне подсознания является первостепенным препятствием на пути к успеху, пишет natural society.
Гучьярди рекомендует хотя бы 15 минут в день уделять тому, что вы действительно любите, искренне, будь то рисование, готовка или просмотр фотографий своих кумиров. Он отмечает, что это активизирует чувство самодостаточности и всплеск так называемых "гормонов счастья" на психологическом уровне.
С любовью,
ALIUM