Почувствовать себя в невесомости в полной темноте? Расслабить, наконец (!!!!!), свои мозги и отключить мысли? И все это в современных реалиях? Возможно. Сейчас расскажу.
Вчера я оказалась в удивительном месте. Меня завели в темное помещение, где находилась только одна большая...ванна, и попросили... полностью раздеться.
⠀
Мне показали кнопку выключения света прямо в ванной, кнопку, отвечающую за громкость звука, дали специальные беруши, заполняющие все пространство уха, стакан воды и...покинули меня.
⠀
В ванной находился сильный раствор соли, опускаясь в который, ты чувствуешь себя в невесомости, так как твое тело оказывается НА поверхности.
В помещении очень тепло, голова опущена в воду, ты закрываешь глаза и ...отключаешься.
⠀
То есть так должно быть))))) но в первый мой раз это вышло иначе.
Флоатинг - это инструмент расслабления мозга, место, вполне подходящее для медитаций вдали от суеты большого города. Во время флоатинга мы выходим на другой ритм мозговой деятельности — как будто погружаемся в неглубокий сон, замедляемся. Час в таком состоянии дает мощный возврат ресурсов — вы моментально чувствуете себя отдохнувшим и восстановившимся, как после долгого отдыха.
Получается: не нужно думать, снята нагрузка на суставы - все это удивительная редкость.
Мне стало не по себе в начале процедуры, темно, страшно, мысли роем носились по голове. Я никак не могла заставить себя успокоиться, и лишь ко второму получасу (всего 60 мин) я почувствовала, как мое тело плавно передвигается по ванной, как в космосе))) А на самом деле я лежала, не двигаясь. Это очень необычно!!!!
⠀
Ну а после процедуры хотелось только лежать под теплым одеялом и...обниматься.
⠀
Хотели бы попробовать флоатинг?
P.S. Лайфхак для «бояшек» - возьмите процедуру дуэтом и, в самый страшный момент, в темноте, найдите руку любимого, сожмите, почувствуйте всю его любовь и поддержку и...спокойно плывите дальше!
P.P.S. Хотите буду публиковать на этой неделе, какие еще процедуры или интересные подарки можно приготовить для любимого? За 70 комментов продолжу