Порой кажется, что женщины за границей не стареют. Они словно познали какой-то секретный ингредиент, как выглядеть моложе.
Спросите наших женщин, почему европейки выглядят моложе. Вы с точностью можно сказать получите ответ: "Им бы наши проблемы".
Давайте вместе разберемся в том, почему европейки не похожи на старух, что им помогает в этом и чему стоит поучиться нам.
1. Они с годами не набирают вес
Пусть это и самое больное, но хочется написать именно об этом в первую очередь. Наши женщины набирают лишний вес с годами, а это очень портит фигуру.
В Европе женщины не позволяют себе обжираться, поесть на ужин картошечки пюре с котлетками и белым хлебушком, заесть все это сладкой сдобой, запить чайком.
Стакан молока и сухарь, сэндвич с авокадо и семгой и кофе - это весь ужин европейки.
Зачем женщине объедаться картошкой, если она знает - у нее достаточно денег съесть самую вкусную еду, какую она только хочет.
Соответственно, европейки не так сильно набирают вес, и как результат - выглядят моложе и стройнее.
2. Европейки выбирают долгую жизнь
А теперь прочитайте внимательно то, что я хочу сказать - именно ВЫБИРАЮТ долгую жизнь.
Когда мы хотим долго жить, мы даем себе установку на такую жизнь. Наш ум, наше тело, наше подсознание получают команду - жить и не сдаваться несмотря ни на что.
И если хочешь долго жить, то хочешь получать наслаждение от этой жизни - красиво одеваться, хорошо питаться, посещать красивые места. Это и делают европейки.
Нас словно обманули. Мы думаем, что нужно работать как кони всю жизнь, стремиться к этим благам земным. Как будто еще одна дача или еще одна машина способны сделать нас счастливее.
Когда ты хочешь долго жить, то и планы будешь делать долгосрочные, и за фигурой смотреть, и за тем, что ешь и где хочешь жить.
А вы хотите прожить до 100 лет? Что делаете для этого - напишите в комментариях.
3. Они умеют отдыхать
Чему поистине можно поучиться у европейских женщин, так это отдыху. Европейки умеют отдыхать, и делают это с радостью.
Ведь мы живем не для того, чтобы работать, а работаем, чтобы жить и радоваться каждому дню.
Что что, а вот отдых не забирайте у европейской женщины. Никому не отдаст, так как это восстанавливает силы и помогает лучше выглядеть.
Обычная прогулка в любимом парке или у моря - это такой же отдых, если научиться получать удовольствие от процесса.
4. Они не одевают бабские вещи
Ну и наверное последнее, что я хотела отметить в том, почему европейки не выглядят как старухи. Они не носят БАБСКИХ вещей.
Больше скажу, у большинства из них таких вещей даже нет!
Вот это меня поистине удивило, когда я познакомилась во время переводов с парочкой таких семей.
У них нет бабских вещей, даже в 70 лет кофточки красивые, ухоженные, современные. Все, что не нравится, они отдают в приюты или бедным.
Посмотрите, эта прекрасная дама, которой уже около 65 лет, находится у себя во дворе, и она не выглядит как бабка.
А зачем ей лишний раз себя старить, если можно красиво одеться и быть привлекательной?
А как вы выглядите на свой возраст? Как думаете, что делает женщину старухой? Напишите в комментариях.