Найти тему
Суета сует

Марафон позитива. День 3 из 327. Как я борюсь с рутиной

Я неумолимо двигаюсь к концу марафона. Осталось всего 324 дня😂.

Погода этой зимой удивляет. Вас тоже? До конца февраля на улице ожидается "вот это вот всё". Но "у природы нет плохой погоды", так и у нас нет абсолютно плохих дней. В каждом дне можно найти хоть крупиночку радости и позитива.

  1. С сыном валялись в кровати аж до 8.30, а потом ещё чуть-чуть.
  2. Спасибо дочке, сходила в магазин, не оставила нас без хлеба
  3. Сын погулял с няней. 2 часа. Спасибо няне. И мужу, который за это платит!
  4. Написала две статьи. Энергия "прёт из всех щелей". Достижение 💪
  5. Заказала подарочки к 14 февраля ♥️
  6. Посмотрела ещё одну серию "Друзей" на английском. Подключаю повтор слов, чтоб "прокачивать" словарный запас.
  7. Почитала книжку, пока сын спал второй сон. С-Стабильность.
  8. Вчера много приготовила, сегодня не готовила. Ю-ху!
  9. Позанималась спортом: планка, пресс, все как надо. 15 минут. На сегодня достаточно.

В остальное время боролась с рутиной...

Как я борюсь с домашней рутиной?

  1. Действую на перспективу. Могу приготовить или почистить что-то заранее, если время появилось. Обычно "про запас" у меня всегда есть вареные яйца, отваренная гречка, отварная свекла, свежие овощи: салатик порубить, бутерброды и к мясу в качестве гарнира.
  2. Не теряю время - планирую! Знаю цену каждой минуте и прекрасно ориентируюсь, что сколько времени у меня занимает. Пока ребенок спит читаю, смотрю или слушаю что-нибудь. Наушники и телефон в помощь. Появились 15 минут - действую по намеченному плану: разберу белье, поставлю стирку, подготовлю продукты для обеда/ужина или просто попью чай и перекушу. Когда ты знаешь, что у тебя не очень много времени, когда "руки свободны", учишься балансировать и ничего не планировать - это роскошь. А уж что можно ещё успеть сделать за 15 минут, я писала в этой статье. Если этот список не подойдет, сделайте что-нибудь, чтобы осчастливить себя. Мотивироваться можно тут.
  3. Не отказываюсь от помощи. Робот-пылесос, мойщик окон/зеркал, стиральная машина, мультиварка, духовка, старшая дочь, няня, муж, клининг, доставка продуктов. Мечтаю о сушке белья, посудомойке и гриле...

А как прошел ваш вторник? Или вы не заметили в ожидании пятницы?