Эта статья про личный опыт. Как духовность помогает развиваться в материальном мире, или как на меня повлияли медитации.
Насчет духовного развития много непонимания и мифов. Часто её приравнивают к религиозности и служению Богу. Или его поиску... Или к чему-то рядом. В целом это тоже верно, но очень абстрактно.
Что есть духовность для меня.
В первую очередь выстраивание себя, личных качеств изнутри. Путь уважения, наращивания силы и энергии, изобилия в широком смысле... Путь принятия и управления собственной реальностью. Путь созидания и ответственности за будущее - своё и тех, кто будет жить после нас.
А сейчас примеры.
Медитации показали мне, что Я ИМЕЮ ПРАВО ЖИТЬ и ПРОЯВЛЯТЬСЯ в этой жизни.
Если до 20 лет меня было не видно, не слышно, я боялась общаться со "значимыми" персонами, принижая себя, высказываться в группах, создавать что-то своё, то через медитации я пришла к тому, что сейчас спокойно общаюсь с более опытными и состоятельными людьми, уверенно говорю со сцены, высказываю своё мнение, когда это уместно, веду личный блог искренне и откровенно. Я позволила себе делать то, что хочу. И жить так, как хочу.
Следствие - более масштабное мышление, уровень желаний и нормы, уверенность в себе. А чем больше хочешь и позволяешь себе, тем больше получишь.
Эмоциональные реакции стали меньше. Я или никак не реагирую, или быстро отхожу от возникшего состояния. Это позволяет мне принимать решения спокойно, выстраивать отношения с людьми комфортно и по большей части поддерживать положительный настрой в течение дня.
Сравнение: в 18-19-20 лет критика, внезапные обстоятельства, общение с неприятными людьми или личные неудачи могли ввести меня в ступор, состояние жертвы, разочарования, агрессии или просто в расстройство на несколько часов/дней и даже месяцев (в зависимости от масштаба). В 21 сила и время залипания в реакции стремительно сокращалось. Сейчас мне ещё проще управлять своим состоянием. Я быстро и уверенно принимаю решения, даю ответы на предложения и возможности.
А это время. То, что никогда не вернется. Чем меньше времени мы тратим на переживания того, чего уже нет (ситуации из прошлого), тем больше направляем на инвестирование во что-то более ценное и значительное.
Следствие - материальная отдача от мира через деятельность и уверенное принятие решений.
Уровень энергии. Желание развиваться и заниматься тем, что нравится. Наполненность.
Напрямую влияет на то, есть у вас силы что-то делать или нет. Есть ли настрой/вдохновение/желание. Медитации помогают зарядиться, почувствовать свою силу и внутреннее изобилие. И через наполнение приходит желание отдавать из избытка. А чем больше отдаешь, тем больше получаешь. И самое главное - есть силы реализовывать свои намерения, достигать цели...
По этому пункту много бонусов: от способности зарядить окружение и повести его за собой до навыка весь день быть бодрым и много успевать (у кого были вопросы, как я столько всего сделала за 2019 год: https://vk.com/mari__morozova?w=wall62569397_3831 ).
Эти моменты - малая часть того, что касается влияния духовности на развитие в материальном плане. Интересно узнать больше?) Продолжать?