Важной момент домашней гигиены, о котором забывают чаще всего!
Чистка языка. Важно ли чистить язык регулярно?
⠀
Во всей полости рта, лишь язык обладает абсолютно негладкой поверхностью, и тем самым комфортной зоной для размножения бактерий.
На языке скапливается от 60 до 80% бактерий полости рта.
Именно поэтому язык – это одна из самых частых причин неприятного запаха изо рта
⠀
Чем полезна чистка языка?
- Очищение языка не только поддерживает гигиену, но также помогает сохранять яркие вкусовые ощущения.
Ведь наш язык отвечает за восприятие вкуса, если вы давно не очищали язык, скорее всего вас откроются новые нотки вкуса, давно полюбившихся блюд.
⠀
Резюме: чистить язык важно и полезно.
⠀
Каким же образом и чем лучше чистить язык?
⠀
Скребок – пластиковая насадка с наконечником в виде ложечки. Это прекрасное средство для удаления налета с языка и щек. Важно, чтобы он не был острым.
⠀
На скребке лучше не экономить, так как чистка обычной зубной щеткой может травмировать сосочки.
Также, категорически нельзя чистить язык ротирующими или звуковыми щетками.
⠀
Как чистить?
- Чистить язык следует после того, как вы почистите зубы.
- Выметающими движениями, двигаясь по направлению от корня языка к его кончику.
- После нескольких движений скребок нужно промыть, чтобы удалить налет.
⠀
А вы, чистите язык или в первый раз об этом слышите?