В здоровом теле-здоровый дух!
Для прекрасного самочувствия важно ,чтобы каждый орган в вашем организме был здоров! Основная масса людей людей пекутся лишь о состоянии своего сердца, желудка и поджелудочной железы, абсолютно забывая об остальных органах!
Однако не стоит забывать, что организм- это единое целое, состоящее из множества органов и систем, работающих в синергии! И если у вас будут проблемы с одним органом, то это скажется на состоянии всего организма!
Потому сегодня хотелось бы рассказать вам о таком важном органе, как печень, который выполняет множество функций в нашем организме.
Функции печени:
- Эмульгирование жиров
- Активация жирорастворяющих ферментов
- Выведение из организма шлаков и токсинов
- Регуляция секреции поджелудочной железы
- Защитная функция
- Экскреция билирубина
- Обеспечение иммунитета
С возрастом функции печени ухудшаются, так как в ней начинают откалываться шлаки и токсины, которые разрушают гепатоциты печени и вызывают развитие цирроза печени.
Для профилактики развития цирроза, врачи советуют проводить чистку печени в домашних условиях с помощью простых рецептов.
Ингредиенты, которые нам потребуются для приготовления детокс массы:
- Желтый ранет (сорт яблок)
- Масло и порошок расторопши
Процесс приготовления:
Протираем 8 яблок на мелкой терке и добавляем к полученной смеси пол чайной ложки порошка расторопши и 1 одну столовую ложку масла расторопши. Остается лишь перемешать нашу массу.
Советую употреблять массу с утра , за пол часа до завтрака!