Послеродовая депрессия... как часто стали о ней говорить. Старшее поколение считает это ерундой- «раньше рожали и не слышали о подобном»!
А зря... Времена меняются, в жизни сейчас много стресса, беременность, роды и налаживание быта с новым членом семьи накладывают свой отпечаток. Врачи признают, что послеродовая депрессия- заболевание, затяжное психо-эмоциональное состояние, которое атакует 30% новоиспеченных мам. Кто-то справляется самостоятельно, а кому-то требуется помощь.
Я лично знаю нескольких мамочек, у которых от недосыпа, усталости и однообразия хоть раз да промелькнула мысль- а может, под поезд лечь? Хотя в жизни они адекватные и спокойные.
После рождения первого ребёнка у меня тоже была депрессия. Мне было очень сложно, муж по 14 часов работал, чтобы заработать денег, в выходные помощи от него было не дождаться-ведь он заслужил отдых, а я «просто дома сижу». Маме было не пожаловаться. Она из тех людей, кто не хочет принимать на себя негатив, даже слушать о проблемах не хочет. Плюс ко всему мы жили со свекровью в её квартире. Я чувствовала себя загнанной лошадью, жила не своей жизнью, без какого-либо просвета... Сын был очень беспокойный, его нужно было укачивать всю ночь. Я качала и плакала...
Позже стало немного легче, я забеременела второй раз. Несколько раз записывалась на аборт, но не смогла... Когда родила второго ребёнка, депрессия пришла снова. Быть мамой погодок-тот ещё кайф🤪
Я сходила с ума вдвойне. Хотелось выйти в окно и избавиться от проблем махом, однако потихоньку забота о детях, постоянная движуха и ненависть к свекрови (об этом как-нибудь позже) вытеснили из меня дурные суицидальные мысли. Дети росли, пошли в детский сад, я вышла на работу, жизнь завертелась ещё быстрее. Прошло 7 лет, и я захотела родить ещё одного малыша...
P.S. я не говорю о том, что обязательно станет легче, но это возможно. Если тебе так плохо, что ты готова на самый отчаянный поступок, то точно не стоит читать блоги других мам в поисках поддержки, нужно обязательно обратиться к специалисту. Я в своё время не решилась ни на звонок психологической поддержке, ни на поход к психологу, но мне повезло, и я смогла справиться с депрессией сама. А можно и не справиться, и совершить непоправимое...
Читайте также о моём кесаревом сечении https://zen.yandex.ru/media/id/5e3f98e543f8cf7e7562011b/kesarevo-sechenie-posle-dvuh-estestvennyh-rodov-5e3fe1de4794a43797943204
и анемии во время Б. https://zen.yandex.ru/media/id/5e3f98e543f8cf7e7562011b/anemiia-vo-vremia-beremennosti-5e3ff9d7c9fa58703c628980
