Редакторы Marie Claire посетили образовательную лекцию известного трихолога Ирины Поповой.
Лекция, инициированная брендом натуральной косметики Apivita, была посвящена старению волос, факторам, которые влияют на этот процесс, вопросам, связанным с появление седины и сезонным выпадением волос. В сегодняшней статье мы хотели бы привести выдержки из выступления Ирины, посвященные фактам о росте волос.
Читайте также: Популярные заблуждения о половом воздержании
Факт №1. Волосяной фолликул имеет обоняние
Звучит интригующе? Что ж, вряд ли вы знали о том, что в волосяных фолликулах есть рецептор, отвечающий за восприятие запахов. Точно такой же, как и в носу. «Правильный» запах, воздействуя на этот рецептор, «убивает двух зайцев»: стимулирует заживление ран на коже и стимулирует рост волос.
Какие же запахи относятся к категории “правильных”? Компания Symrise синтезировала в лаборатории специфический компонент сандалового дерева (Sandal pentanol), который в экспериментах показал себя как эффективный способ борьбы с выпадением волос.
Читайте также: Что выдает непрофессионализм гинеколога: 30 признаков
Факт №2. За рост волос отвечает микрофлора и особые иммунные клетки
Наш организм интересно устроен: оказывается, иммунная система посылает стволовым клеткам волосяного фолликула команду расти. Противовоспалительные клетки иммунной системы являются такими себе «рубильниками», которые активируют стволовые клетки и охраняют их от воспалений. Если противовоспалительных клеток нет, нет и роста волос.
Чтобы заставить иммунные клетки работать, нужен важный фактор – микробиом. Точнее – его сбалансированный состав. Для роста волос важно здоровье микрофлоры не только в кишечнике, но и на коже головы.
Факт №3. Пробиотики стимулируют рост волос
Начнем с того, что напомним вам о том, что такое пробиотики. Пробиотики — это живые микроорганизмы, бифидобактерии и лактобациллы, которые находятся в кисломолочных продуктах. Их можно найти в сметане, кефире, йогурте, а также ферментированных продуктах, например, квашеной капусте. Ряд исследований подчеркивает, что диета с пробиотиками (Lactobacillus reuteri) помогает продлевать фазу роста волос. Эксперименты на крысах подтвердили, что пробиотики делают шерсть испытуемых более здоровой и плотной.
Читайте также: Рак шейки матки: как не умереть от болезни?
Факт №4. Консерванты приводят к хроническому воспалению и дисбактериозу
Консерванты, которые продлевают срок хранения косметики, могут негативно влиять на состояние кожи головы. Есть целый список “вредителей”, втирание которых в кожу (вместе со средством для стимулирования роста волос) негативно сказывается на микробиоме. А ведь микробиом имеет прямое отношение к волосам! К «консервантам-плохишам» можно отнести 2-bromo-2-nitropropane-1 3-diol (бронопол), methylisothiazolinone, methylchloroisothiazolinone.
Факт №5. На рост волос влияют холестерин и жиры
Опыты на мышах подтвердили, что “западная диета”, состоящая их продуктов, богатых вредными жирами и холестерином, сказывается на уровне церамидов и глюкозилцерамида. Как результат – воспаление, появление седины и выпадение шерсти.
Читайте также: Так ли страшен хламидиоз, как о нем говорят?
Каждый человек после 30 лет должен знать и контролировать свой уровень холестерина и липопротеинов. С учетом этих показателей он обязан корректировать свои диету и образ жизни. Также в уход за волосами можно добавлять маски, сыворотки, богатые церамидами, растительными маслами с неомыляемой фракцией Unsaponifiables в составе и растительными стеролами (Phytosphingosine, Phytosterols).
Источник фото: unsplash.com