Я сегодня встала в 5 утра, хоть и не по фото, что это так. Правда?👀 А все потому что я соблюдаю определённые правила для того, чтоб не выглядеть с утра помятой и озлобленной на весь мир 🤪 Разберём их?)
1. Ложись спать пораньше 😴 серьезно, это важно! Я могу уснуть в 11 и выспаться, и могу лечь в час ночи и на утро чувствовать себя овощем. (И при этот спать одинаковое количество часов)
2. Смывай косметику перед сном. Всегда! Даже если тебе лень, даже если её не так уж и много. И обязательно тонким слоем нанеси увлажняющий крем 💧
3. Никакой воды перед сном! Это позволит избежать неприятных отеков с утра. За-то утром выпить стакан воды перед едой, будет ух как полезно ☺️
4. Если все же у меня есть какая-то отёчность на лице, я использую патчи для глаз. Вариантов огромное количество, но все они практически с одним и тем же эффектом - уменьшение мешков под глазками и создание свеженького вида 😏
5. Настройся на хороший день! Все мысли материальны, и чем позитивнее ты будешь, тем круче ты будешь выглядеть. Ведь все зависит от внутреннего состояния ❤️