Раньше я не старалась анализировать какие-то ситуации, не пыталась смотреть на разные проблемы с разных ракурсов и не пыталась принимать позиции других людей, потому что я не считала нужным обращать внимания на этом.
Я думала, что если поддержать общение с человеком, то это означает, что я отпустила все свои обиды, а ведь так нельзя. Зачем прощать, если тебя ранили? С чего бы пойти на уступки?
Со временем, когда я уже начала взрослеть, когда в моей жизни появилось очень много проблем и было о чем подумать, я научилась принимать свои эмоции. Я никогда не обращалась к психологам. Я просто не вижу смысла, если честно. Я сама научилась контролировать свои чувства и свои эмоции. Я сама научилась терпеть, ценить и любить. Сама прошла через все свои проблемы и это в 100 раз лучше, чем просто попросить о помощи у незнакомого человека, который даже не понимает твои чувства.
Постепенно, когда я избавилась от своих плохих мыслей, когда я научилась чувствовать свои желания, понять себя и принимать свои эмоции, мне стало легче жить и поняла, что прощение – это не плохо! Наоборот, намного лучше и спокойнее на душе становится.
Прощать людей нужно и это нормально. Нужно отпускать обиды, чтобы не становиться заложниками своих же мыслей. Когда мы не прощаем человека и думаем постоянно об обидах, причиненные этим человеком, постоянно находимся в напряжении. Мы постоянно думаем об этом случае, постоянно анализируем эту ситуацию. Нет, анализировать – это хорошо, но анализировать нужно по-настоящему важные ситуации и проблемы.
«Но как прощать, если изменил?» - спросит кто-то из вас. «Легко», отвечу я. Прощение – это состояние, когда ты прожил, прочувствовал, принял в себе то, что произошло и то, как тебя обидел человек и просто отпустил это. Неужели легче станет, если постоянно думать о том, что возможно где-то была ваша ошибка, раз так поступил человек с вами, а возможно он козел и не ценит вас? Нет, поверьте. От таких мыслей будет только хуже. Таким образом, вы внушаете себе, что это произошло по вашей вине, отчасти, и эмоции начнут контролировать вами, а не наоборот.
Да, процесс анализа обид и проблем достаточно трудный, но если он приводит к прощению, то знайте, что это огромная победа! Очень тяжело смириться с тем, что вот это произошло с тобой. Очень тяжело понять по каким причинам с тобой так поступили, если все хорошо было, если было понимание. Тяжело смириться с тем, что от тебя ушли, потому что нашли кого-то лучше, но почему бы не подумать, что вдруг это был не ваш человек? Да, я понимаю, что больно. Сама через такое прошла, но вдруг вам дано быть с другим человеком? Я держалась за человека, потому что на 100% была уверена, что не может быть такого, что я рядом со мной будет кто-то другой. Но когда этот кто-то появился, мне стало понятно, что была ошибкой держать силой.
Предательства лучших друзей? Да, больно. Вы доверяли человеку свои самые интимные мысли, а он взял и предал. Понять, почему так поступили – тяжелый путь, но надо ли вам? Да, можно спросить прямо, можно самим придумать причины, но станет ли вам легче, если узнаете, что, например, поступил он так с вами, потому что не считает вас его лучшим другом и комфортно ему с другими людьми? Нет, не станет легче.
Учитесь прощать и отпускать ситуации. Если копить в себе всю злость, обиду, печать и ненависть, то хуже будет только вам и не более. Живите в кайф и наслаждайте. Найдите свое окружение, своих людей. Любите, прощайте, цените, мечтайте, но не надо копить обиду. Отпускайте всю злость и обиду. Занимайтесь чем-то полезным, общайтесь с умными людьми, читайте и развивайтесь. Научитесь чувствовать себя, любить себя, понять себя, простить себе ошибки некоторые. Не надо винить себя и остальных. Запомните, что жизнь всегда вам будет кидать испытания, но это не значит, что нужно закрыться в себя.
Забудьте обиды, печали и злость,
Цените любовь, заботу и верность,
Живи ты в покое и заботы все брось!
Оставьте Вы в сторону всю эту ревность.
Не плачьте и не расставайтесь ни с кем,
Верьте Вы в счастье и в завтрашний день.
Строй ты семью крепкую, а затем
Награды судьбы возьми и надень.