Найти тему
Охота на счастье

Он делает что-то не так, поэтому я на него обижаюсь

Вы защищаете свои границы и отвоевываете собственные интересы. На первый взгляд, это удобно. Однако, неэффективно, поскольку человек может не понимать, что именно он сделал не так, а вы тем временем лишь накапливаете в себе негативную энергию.

✅ Решение: когда вам не нравится поведение человека – поговорите с ним об этом. Если же он проигнорирует ваше замечание и продолжит делать то, что вас обижает, возможно, вам стоит пересмотреть общение с этим человеком.

😇 “Мне плохо, я страдаю, надо мной издеваются. Обижусь, пускай меня пожалеют”. Вам нравится чувствовать себя “жертвой”. Это значит, что вы жалеете себя и в себя не верите, потому что обратная сторона жалости – это вера. Вы ждете от других, что они будут в вас эту веру вкладывать, а они этого не делают. Как быть?

✅ Решение: признать, что у вас есть жалость к себе и начать над ней работать. Изначально жалость возникает, если вам очень сильно не хватает какого-либо ресурса, например, родительского внимания или признания. Вы ждете, что мир вам компенсирует, а он этого не делает. Поэтому, вы и обижаетесь.

🙄 Бывает ли такое, что вы обижаетесь на мужчину из-за его “недогадливости”? К примеру, вам что-то понадобилось, но вы не сказали об этом прямо, а промолчали, возлагая надежду на смекалку своего молодого человека. Он не догадался – вы обиделись. Вы терпеливо ждете, что ваша обида подтолкнет его к правильному решению, но, увы, мужчина – не телепат и не умеет читать ваши мысли.

✅Решение: учитесь просить. Это важное умение для женщины - уметь быть слабой перед другим и просить сделать что-то для неё.

😘 Когда вы поймете, откуда берётся ваша обида, сможете начать работать над тем, чтобы от неё избавиться! Главное быть честной перед самой собой, даже если эта честность приводит к неудобной правде.